Dr. Sinan Akkurt wyjaśnił, że objawy takie jak ciągłe nieuzasadnione zmęczenie, osłabienie, nerwowość, kołatanie serca, ból głowy, nudności, blady kolor skóry, chłód dłoni i stóp mogą wskazywać na anemię. Stwierdzając, że w takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem i ustalić przyczynę, a także zwrócił uwagę na fakt, że najczęstszą przyczyną niedokrwistości jest niedobór żelaza. Dr. Akkurt stwierdził, że rozpoznanie niedokrwistości spowodowanej niedoborem żelaza można postawić za pomocą prostego badania krwi i że wartości hemoglobiny i hematokrytu spadły poniżej normy, a średnia wielkość krwinek czerwonych wystarczyłaby do rozpoznania niedokrwistości z niedoboru żelaza.
Zauważając, że spożywanie 2-3 łyżek deserowych melasy z chleba świętojańskiego rano może stanowić ważny suplement żelaza, Dr. Sinan Akkurt, winogrona i morwy zarówno pod względem witaminy B12, jak i żelaza; Wyraził, że szpinak, brokuły i szparagi będą lekarstwem na anemię, a ich zawartość będzie bogata zarówno w kwas foliowy, jak i żelazo. Oprócz tego powiedział, że za pomocą zalecanych przez lekarza suplementów leków można w krótkim czasie opanować anemię. Sinan Akkurt powiedział: „Nie powinniśmy postrzegać tego jako zwykłej sytuacji, nie powinniśmy jej lekceważyć, ponieważ jest powszechna. Ważna jest wczesna diagnoza i wczesna interwencja ”. powiedziany.
Niedobór żelaza powoduje przyrost masy ciała
Wyjaśniając, że osoby z niedoborem żelaza nie mogą schudnąć, tak jak insulinooporność czy adenowirus, dr. Sinan Akkurt powiedział: „Niedobór żelaza pośrednio powoduje przyrost masy ciała, powodując zaburzenia równowagi hormonalnej. Kiedy masz niedobór żelaza w organizmie, dieta tyle, ile chcesz, uprawiaj sport, nie możesz schudnąć ”. powiedziany.
Wspominając, że niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza występuje częściej u kobiet, dr. Sinan Akkurt zauważył, że brak opanowania niedoboru żelaza może prowadzić do depresji, utraty pamięci, problemów z koncentracją, osłabienia odporności i opóźnienia rozwoju u osób w wieku rozwojowym.