Cykl miesiączkowy to wskaźnik zdrowia!

Original text


Dr. Hasan Insel

Dla każdej kobiety znaczenie regularnego cyklu miesiączkowego jest inne. Na przykład normalna definicja różni się w zależności od wieku kobiety. Do tego stopnia, że ​​w ciągu pierwszych kilku lat można się spodziewać, że miesiączka będzie nieregularna w ciągu pierwszych kilku lat, aż do ustabilizowania się hormonów płciowych.

Nieregularne występowanie przed menopauzą

Prof. Dr. Zapytałem Ergina Bengisu; Powiedziałem: `` Co ty na to powiesz, na przykład mój nauczycielu, przez ile dni powinniśmy uważać za normalne krwawienie miesiączkowe? '' Mój kolega z klasy jest w tym samym budynku, jego rozmowa też jest słodka, pytam go, co przychodzi mi do głowy na temat ginekologii. W rzeczywistości Ergin interesuje się nie tylko ginekologią, ale także każdym przedmiotem medycyny. W wolnym czasie zawsze rozmawiamy o tym, co należy zrobić w profilaktyce i zdrowym życiu, aby poprawić jakość życia. We współczesnym rozumieniu medycyny my, lekarze, ostrzegamy teraz naszych pacjentów przed wszystkimi zagrożeniami dla zdrowia. Podczas gdy my, interniści, mówimy: „Czy wykonałeś w tym roku badanie wymazu”, ginekolodzy mówią: „Uwaga, masz wysoki poziom cholesterolu, prawdopodobnie jesz za dużo tłuszczu”. Zatem dla swojego pacjentaZawiera wskazówki dotyczące unikania zagrożeń dla zdrowia.

Ergin wyjaśnił: „Uważa się za normalne występowanie między dwoma krwawieniami miesiączkowymi między 22 a 35 dniem” i kontynuował. Między cyklami miesięcznymi może występować zmienność (do plus / minus 5 dni). Jednak fakt, że zmiana ta jest bardzo wyraźna i szybka, może wskazywać na problem. Nagły początek miesiączki co 22 dni u kobiety, która normalnie ma cykl menstruacyjny trwający 35 dni, może być sygnałem ostrzegawczym. Właściwie w takiej sytuacji należy skonsultować się z lekarzem, zbadać przyczynę tej sytuacji i zdecydować, czy jest to sytuacja przejściowa, czy są inne przyczyny. Przy takich zmianach kobiety na ogół nie chodzą do lekarza, albo mówią „starzeję się, moja droga jest normalna”, albo konsultują się z bliskimi przyjaciółmi i stosują się do ich podobnych sytuacji. Oczywiście jest to błąd, który czasami może mieć poważne konsekwencje.

Prowadź dziennik miesiączkowy

Dzielenie się z lekarzem każdą niezwykłą sytuacją dotyczącą zdrowia, czy to nieprawidłowości miesiączkowania, czy jakimkolwiek innym odkryciem, z lekarzem bez marnowania czasu, pozwoli Ci zaoszczędzić zdrowe lata, a czasem nie traci się cennego czasu na zapobieganie ewentualnym chorobom.

Jeśli kobieta z normalnym cyklem miesiączkowym nie ma miesiączki, a warunki są odpowiednie, w pierwszej kolejności należy rozważyć ciążę. Krwawienie miesiączkowe trwa zwykle od 2 do 8 dni. Każda inna chwila powinna być sygnałem do pójścia do lekarza. Dla kobiet bardzo przydatne jest prowadzenie „dziennika miesiączkowego” w celu monitorowania objawów i dostarczania bardziej szczegółowych informacji lekarzowi. Stres emocjonalny, dieta lub ćwiczenia mogą wpływać na cykl. Zgłoś je również lekarzowi.

Zapisz je w dzienniku

O której godzinie rozpoczął się Twój okres?

Ile dni od pierwszego dnia miesiączki do pierwszego dnia następnego?

Ile dni trwa krwawienie miesiączkowe?

Mniej / więcej krwawienia? Jakie są najbardziej gwałtowne dni podczas menstruacji?

Czy jest jakieś plamienie inne niż krwawienie miesiączkowe? Jeśli tak to kiedy? Po seksie?

Czy odczuwasz ból? Opis bólu, gdzie i kiedy?

Jakie są inne objawy? Czy są bóle głowy, pleców, problemy żołądkowo-jelitowe, osłabienie, omdlenia?

Czy jest jakiś niezwykły prąd?

Jakich leków używasz?

Przyczyny zaprzestania miesiączki

  • Karmienie piersią
  • Klimakterium
  • Pigułki antykoncepcyjne i niektóre leki
  • Naprężenie
  • Zła i zła dieta
  • Depresja
  • Ekstremalna utrata wagi
  • Ekstremalne ćwiczenia
  • Niektóre choroby przewlekłe
  • Nagły przyrost masy ciała lub otyłość
  • Niektóre problemy hormonalne, w tym choroby tarczycy i zespół policystycznych jajników