Co to jest psychosomatyka?

Choroba psychosomatyczna jest ostatnio bardzo ciekawa ludzi. Choroby psychosomatyczne należą do rodzajów chorób psychicznych, które pojawiają się w pewnym okresie, a poszukiwania leczenia trwają do dziś.

Ekspert psycholog Dilek Çelebi wyjaśnił odpowiedzi na nieznane pytania dotyczące chorób psychosomatycznych.

1- Co oznacza choroba psychosomatyczna?

Co to jest choroba psychosomatyczna? „Psychika” oznacza duszę, „Soma” oznacza ciało. W literaturze nazywa się to zaburzeniami somatyzacji. Somatyzacja jest; oznacza somatyzację. Chociaż konsultujesz się z lekarzem doświadczając objawów fizjologicznych, twoje testy i badania są czyste, a co za tym idzie, lekarz mówi, że twoja sytuacja jest psychologiczna ...

To jest dokładnie odpowiednik pojęcia choroby psychosomatycznej. Chociaż osoba ma dolegliwości fizjologiczne, nie ma choroby pochodzenia organicznego. Zaburzenia somatyzacyjne można podzielić na cztery grupy. Objawy bólu, objawy żołądkowo-jelitowe, objawy seksualne, objawy pseudoneurologiczne (objawy, które należy uznać za pochodzenia neurologicznego, takie jak głuchota, ślepota, utrata siły w okolicy, utrata równowagi)

2- Jakie są przykłady chorób psychosomatycznych?

Na całym świecie ludzie często wyrażają swoje wewnętrzne cierpienie poprzez ciało. Nie są jeszcze w pełni znane czynniki, które powodują somatyzację cierpienia wewnętrznego na poziom patologiczny, ale badania pokazują, że wpływ zachowań związanych z uczeniem się jest ogromny. Istnieje wiele studiów przypadków dotyczących dzieci, które modelują postawy rodziców i przedstawiają klinikom ból, który powodują.

Ponieważ zaburzenia występujące pod postacią somatyczną są związane z ośrodkowym układem nerwowym, choroby psychosomatyczne mogą wpływać na cały organizm. Na przykład masz egzamin i masz przekonanie, że dostaniesz zły wynik z egzaminu, gdy twój system myślowy jest przepełniony negatywnymi myślami, jak mi się nie uda, nie wystarczam, jestem osobą rozczarowującą, twoje ciało jest wypełnione bólami brzucha, nudnościami, bólami głowy, zawrotami głowy, wymiotami, poceniem się, drżeniem itp. Może wykazywać objawy fizjologiczne, takie jak. Jeśli policzymy ogólnie, możemy podać przykłady wielu chorób, takich jak migrena, wysokie ciśnienie krwi, bóle mięśni i stawów, wrzody, tarczycy, zapalenie żołądka, refluks, egzema, półpasiec, zapalenie stawów (fibromialgia), zespół jelita drażliwego (IBS).

3- Czy istnieje leczenie chorób psychosomatycznych?

Ponieważ w chorobach psychosomatycznych objawy występują fizjologicznie, pacjenci najpierw zwracają się o pomoc do lekarza. Podczas gdy niektórzy lekarze, którzy spotkali się wcześniej z przypadkami psychologicznymi, po kilku testach i badaniach zdają sobie sprawę, że sytuacja jest psychologiczna, sugerują skorzystanie z pomocy psychologa; Lekarze, którzy spotykają się z takimi przypadkami relatywnie rzadziej, podejmują bardziej dogłębne badania i powodują, że pacjent, który już zwiększył swój niepokój i uważa, że ​​ma zaburzenie fizjologiczne, pozostaje podejrzliwy i stawia go w trudnym procesie zarówno finansowym, jak i moralnym. Leczenie chorób psychosomatycznych nie jest tak naprawdę trudne, ale ponieważ pacjent uważa, że ​​nie jest to psychologiczne i odmawia pomocy psychologa na poziomie, który staje się przewlekły, można przewidzieć leczenie długoterminowe.

4- Jak wygląda leczenie chorób psychosomatycznych?

Istnieje wiele metod terapeutycznych stosowanych w leczeniu chorób psychosomatycznych, a głównym celem wszystkich metod jest leczenie pacjenta, a nie choroby. Chociaż w moich własnych doświadczeniach stosuję metodę eklektyczną, intensywnie stosuję terapię EMDR, ponieważ uzyskuję szybsze i skuteczniejsze rezultaty. EMDR, który działa na negatywne nastawienie lub przeszłe doświadczenia osoby, jest punktem wyjścia procesu, który dana osoba przeżyła, choć jest to metoda, która działa na traumę, w leczeniu chorób psychosomatycznych (napad paniki, lęku napadowego, choroby chorobowe (hipochondria), zaburzenia lękowe (lękowe)). Jest bardzo skuteczny w leczeniu wielu chorób psychosomatycznych.

5- Czy dolegliwości, takie jak wymioty, nudności, biegunka, gdy jesteśmy podekscytowani, są objawami chorób psychosomatycznych?

Myślę, że wyjaśnienie powinno zaczynać się od różnicy między podnieceniem a niepokojem. Podniecenie; Jest to proces psychologicznych objawów, takich jak pocenie się, drżenie i skurcze żołądka, z którymi spotykamy się w ważnych momentach życia każdego człowieka, od krótkiego czasu przed wydarzeniem do jego początku, aż do fazy aklimatyzacji. Jeśli to niepokój; Jest to proces, w którym negatywne myśli i emocje towarzyszą fizjologicznym objawom, które mogą wystąpić na kilka dni przed początkiem zdarzenia i mogą trwać pod koniec zdarzenia, a czasem w procesach po zakończeniu zdarzenia. Dolegliwości, których doświadczamy, gdy jesteśmy podekscytowani, to objawy psychosomatyczne. Aby można było nazwać to objawem choroby psychosomatycznej, konieczne są myśli i uczucia towarzyszące tym objawom.

6- Jąkanie, trudności w publicznym mówieniu to jedne z objawów chorób psychosomatycznych?

Na początku jąkania strach odgrywa aktywną rolę. Jąkanie jest kolejnym stanem ocenianym w przypadku zaburzeń mowy, więc nie możemy go zaliczyć do objawów chorób psychosomatycznych.

7- Jakie są przyczyny i objawy chorób psychosomatycznych?

Choroby psychosomatyczne mają bezpośredni związek między zdrowiem psychicznym a zdrowiem fizycznym. Z powodu tego związku osoba jest zestresowana, gdy coś jest nie tak w jego życiu. Z powodu stresu w duszy ciało próbuje znaleźć rozwiązanie lub przystosować się.

Kiedy osoba nie jest w stanie poradzić sobie ze stresem, a poziom stresu wzrasta, sytuacja zaczyna mieć wpływ na nasz organizm. Chociaż główną przyczyną chorób psychosomatycznych jest stres, przyczyna ich występowania jest nadal w dużej mierze nieznana.

Ponadto istnieją badania pokazujące, że struktura genetyczna, zachowania związane z uczeniem się i traumatyczne doświadczenia w dzieciństwie zwiększają ryzyko chorób psychosomatycznych. Zwłaszcza obecność dolegliwości fizjologicznych, których nie można powiązać z zaburzeniem narządu, chociaż wskazują na poważną chorobę, obecność konfliktów wewnętrznych, które zaczynają się w trakcie tego procesu, a wreszcie nadmierne zaabsorbowanie zdrowiem fizycznym, które zaczyna się pojawiać poza kontrolą poziomu świadomości, jest oznaką, że masz chorobę psychosomatyczną. W takiej sytuacji należy zacząć korzystać z pomocy psychologicznej wkrótce, zanim sytuacja stanie się chroniczna i trudniejsza.

8- Jak choroby psychosomatyczne wpływają na zdrowie ciała?

Aby zrozumieć choroby psychosomatyczne, należy najpierw poznać strukturę mózgu. Aby to zrozumieć, przyjrzyjmy się najpierw pokrótce budowie mózgu. System, który reguluje fizjologiczne procesy organizmu bez świadomej kontroli, nazywany jest Autonomicznym Układem Nerwowym. Autonomiczny układ nerwowy składa się z dwóch części. Jeden z nich to sympatyczny, a drugi to przywspółczulny układ nerwowy. Układ przywspółczulny jest stabilnym stanem bez powikłań. Z drugiej strony, współczulny układ nerwowy, gdy mózg wykryje niebezpieczną sytuację, włącza „walkę lub ucieczkę” w obwód. Mózg aktywuje układ przywspółczulny, gdy doświadcza się czegoś niebezpiecznego, ale kiedy myśli, że dzieje się coś niebezpiecznego, aktywuje go i zaczynamy „udawać”. Tak jakbyś miał zawał serca, nie możesz oddychać, jakbyś miał guz w mózgu ...

Ponieważ choroby psychosomatyczne poważnie zaburzają jakość życia człowieka, trudno jest przystosować się do życia, a osoba zaczyna skupiać się na jego ciele.

9- Jakie choroby fizyczne niosą ze sobą choroby psychosomatyczne?

Choroby psychiczne mogą również powodować różne problemy zdrowotne. Wiele chorób, takich jak migrena, wysokie ciśnienie krwi, bóle mięśni i stawów, wrzody, tarczycy, zapalenie żołądka, refluks, egzema, półpasiec, zapalenie stawów (fibromialgia), zespół jelita drażliwego (IBS) można podać jako przykłady chorób psychicznych.

Serpil Dokurel / PembeNar.com