Szkoda białka w proszku

Czas wolny stopniowo zaczął się rozprzestrzeniać w Turcji. Stosowanie odżywek takich jak proszek białkowy, proszek węglowodanowy i aminokwas rośnie wprost proporcjonalnie do coraz powszechniejszego stosowania fitnessu, czyli podnoszenia ciężarów. Jakie są uszkodzenia białka w proszku, które zachęcają trenerzy sportowi, jak zdrowe jest stosowanie białka w proszku według ekspertów? Szukaliśmy dla Ciebie odpowiedzi na wszystkie te pytania. Oto uszkodzenia proszku białkowego ...

Ludzie zaczęli gromadzić się na siłowniach, aby mieć zdrowe ciało. W celu zdrowego odchudzania i efektywnego przyrostu masy mięśniowej zaczęto stosować białko w proszku oraz dodatkowe suplementy diety.

Czy więc proszek białkowy jest szkodliwy, czy używanie proszku białkowego stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia? Szukaliśmy dla Ciebie odpowiedzi na wszystkie te pytania. Oto uszkodzenia proszku białkowego ...

Szkoda białka w proszku

Trenerzy fitness twierdzą, że proszek białkowy nie szkodzi, podczas gdy eksperci twierdzą, że proszek białkowy powoduje trwałe uszkodzenie naszego organizmu. Eksperci twierdzą, że białko powinno być naturalnie pobierane z mięsa i różnych potraw, a wszystko, co sztuczne, szkodzi organizmowi.

Na przykład specjalista chorób wewnętrznych prof. Dr. Podzielmy się z Tobą stwierdzeniem, które Canan Karatay zrobił z białka w proszku.

On umiera!

Prof. Dr. Canan Karatay wygłosił poważne oświadczenia na temat proszku białkowego.

Karatay stwierdził, że w wyniku badań na świecie udowodniono, że proszek białkowy jest niebezpieczny i kontynuował swoje słowa w następujący sposób:

„Badania wykazały, że kiedy białko dostaje się do organizmu wraz z tłuszczem, tłuszcz ten przyspiesza wykorzystanie białka w organizmie. To znacznie go wzmacnia. Mówię kulturystom i tym, którzy to robią. Najbardziej niebezpieczne są proszki białkowe. Najniebezpieczniejsze są proszki białkowe podawane sportowcom z napisem„ Zrobię mięśnie ”. Konieczne jest całkowite odejście od tego. Nawet jego import powinien być zakazany. Ponieważ tłuszcze trans są oferowane na siłowniach, ponieważ poprawiają kondycję organizmu. Niby pod kontrolą. Proszek białkowy powiększa mięśnie. Serce też tworzy mięsień. Serce też rośnie. Dlatego nasi sportowcy w młodym wieku mają zawał serca. ”.

Trenerzy fitness opowiadają się za innym poglądem. Mówiąc, że nie ma żadnych skutków ubocznych poza skutkami ubocznymi dostarczanymi przez mleko, eksperci twierdzą, że proszki białkowe są produktem sfabrykowanym, ale ten produkt może być równie szkodliwy jak opłatek.

Nie ma dowodów na to, że proszek białkowy, który jest powszechnie stosowany jako suplement i spożywany w celu zaspokojenia codziennego zapotrzebowania na białko, jest zdecydowanie szkodliwy. Jednak nie jest zalecany do stosowania przez osoby z różnymi chorobami nerek oraz osoby z wrażliwością na laktozę.

Kto nie może używać proszku białkowego?

Przed użyciem proszku białkowego należy sprawdzić, czy nie powoduje dyskomfortu.

Proszek białkowy nie jest stosowany przez osoby z wrażliwością na laktozę.

Nie powinien być stosowany przez osoby z chorobami nerek, stłuszczeniem wątroby i chorobami wątroby.