Mizofonia to zaburzenie percepcji związane ze słuchem, a nie słuchem. Jest to stan nadmiernej wrażliwości na niektóre dźwięki. Oprócz głośnych i arytmicznych dźwięków, niektórym ludziom bardzo przeszkadzają ciche dźwięki. Wraz ze wzrostem ciągłości tej sytuacji dochodzi do zaburzenia mizofonii. Dr. Mehmet Yavuz mówi o mizofonii i metodzie leczenia ...
Co to jest mizofonia?
Mizofonia; W odpowiedzi na codzienne dźwięki, takie jak jedzenie, picie, żucie i oddychanie, skrajna nerwowość jest stanem doświadczania złości. Jest to dziś bardzo powszechne zaburzenie psychiczne i jeśli stanie się poważne, może dojść do sytuacji, która wpłynie na życie społeczne. Częściej występuje u osób z wrażliwością uszu. Mizofonię można spotkać u 2 na 10 osób na całym świecie. Chociaż nie jest znana żadna pojedyncza przyczyna wystąpienia mizofonii, sugeruje się, że jest ona związana z ośrodkowym układem nerwowym. Osoba z mizofonią może słyszeć te dźwięki i natychmiast reagować selektywnością percepcji, nawet w środowisku polifonicznym. Mizofonia może być czasami widziana samodzielnie lub razem z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi i depresją. Zwykle początek zachorowania wynosi od 9 do 13 lat.
Osoby cierpiące na mizofonię to na ogół ludzie, którzy mniej mówią. Mogą się zrelaksować, słuchając cichej muzyki rytmicznej i odpoczywając w cichym otoczeniu. Nieustannie noszą słuchawki w transporcie publicznym, unikając zatłoczonej jadalni. Chcą spać przed ludźmi, z którymi dzielą pokój. Ponieważ kiedy śpią po nich, nawet odgłosy oddechu mogą być dla nich niewygodne.
Jakie są objawy mizofonii?
• niewygodne oddychanie przyjaciela siedzącego obok ciebie,
• Nienawidzę jedzenia rzeczy takich jak frytki, popcorn, fasola itp.
• Ekstremalna złość, gdy budzisz się rano z dźwiękiem alarmu i niepokój, gdy słyszysz dźwięk alarmu w ciągu dnia,
• nadmiernie spięte w ciągu dnia i czekające na nadejście nocy (czują się lepiej w nocy, ponieważ jest cicho)
• Niemożność zniesienia płaczu dziecka,
• W szkole lub w pracy; Czując się nieswojo, gdy twój przyjaciel siedzący obok ciebie rytmicznie uderza w stopy,
• Strach przed wyjściem z domu i spotkaniami towarzyskimi z obawy przed zakłóceniami dźwiękowymi
Jeśli doświadczasz tych objawów, możesz mieć mizofonię!
Metoda leczenia
Jeśli jakość życia spada z powodu choroby danej osoby, niezbędne jest leczenie psychologiczne. Pierwszym krokiem leczenia jest zaakceptowanie dyskomfortu pacjenta i uzyskanie pomocy specjalisty. W trakcie leczenia należy ustalić przyczynę choroby. Należy zbadać główny powód wysokiej reakcji osoby na dźwięki. Terapia; Obejmuje to, jak osoba zmienia swoją percepcję, jak zachowuje się, gdy słyszy te dźwięki oraz niepotrzebne skupianie się na dźwiękach. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli osoba skupi się na wydarzeniach, a nie na dźwiękach, bardzo szybko wyjdzie z tej sytuacji. Dowiedzenie się, dlaczego przeszkadzają dźwięki, zrelaksuje się.