Przewodnik seksualny w okresie prenatalnym i poporodowym

Pink Pomegranate Special - Serpil Dokurel

W czasie ciąży i po ciąży w umysłach par mogą pojawić się różne znaki zapytania dotyczące seksualności. W tym trudnym procesie i brak odpowiedzi na pytania dotyczące seksualności po urodzeniu dziecka może prowadzić do poważnych problemów w przyszłości. Zadaliśmy naszym ekspertom prawie wszystkie pytania dotyczące seksualności podczas ciąży i po niej. Oto odpowiedzi na te pytania, które są ciągle odkładane i nie zadawane ...

Jak często powinien odbywać się stosunek płciowy w czasie ciąży? Kiedy stosunek płciowy jest ryzykowny w czasie ciąży?

Specjalista Ginekologii i Położnictwa op. Dr. Filiz Tosun Çataklı wyjaśnia;

W czasie ciąży pary często wahają się przed stosunkiem płciowym. Jest ku temu wiele powodów. Co najważniejsze, uważają, że ciąża i dziecko będą cierpieć z powodu związku. Innym powodem jest niechęć seksualna. Ponownie wynika to z przekonania, że ​​związek zaszkodzi dziecku.

Podczas stosunku w czasie ciąży może wystąpić krwawienie z powodu skurczu macicy, w tym przypadku panika nie jest słuszna. Jeśli krwawienie nie ustąpi po 2 godzinach, należy poinformować lekarza o takiej sytuacji.

W pierwszym trymestrze ciąży zachodzi wiele zmian w organizmie kobiety, które mają na celu zaspokojenie potrzeb rosnącego dziecka. Rozszerzanie naczyń krwionośnych do przenoszenia większej ilości krwi i działanie hormonów powodują niskie ciśnienie krwi, osłabienie i senność. Nudności są częste z powodu zmniejszonego apetytu, wrażliwości na metaliczne posmaki i zapachy w ustach. Spadek pożądania seksualnego jest normalny dla zmęczonej kobiety w ciąży, która nie może znaleźć odpoczynku w ciągu dnia. Nie ma ryzyka poronienia, jeśli nie ma krwawienia, nie ma przeszkody w stosunku płciowym.

W drugim trymestrze ciąży tj. 3-6 miesięcy organizm w pełni przystosował się do tej nowej sytuacji. Nie ma już osłabienia, zawrotów głowy, anoreksji i senności Nie ma stanu fizjologicznego, który miałby wpływ na seksualność. Podczas rutynowej obserwacji ciąży ginekolog może ocenić objawy wczesnego porodu. W tym okresie, bez względu na to, czy kobieta odczuwa ból, czy nie, najważniejszą oceną, jaką powinien wykonać lekarz, jest wykonanie badania szyjki macicy za pomocą USG. Jeśli nie ma ryzyka porodu przedwczesnego, nie ma potrzeby ograniczania stosunku płciowego. Należy uważać, aby rosnące dziecko nie było pod presją. Jest to szczególnie ważne w ostatnich trzech miesiącach.

W ostatnich 3 miesiącach ciąży korzystne jest dla par, które chcą odbyć stosunek płciowy podczas normalnego porodu drogami natury. Ze względu na rosnący brzuch kobiety zaleca się ułożenie na boku. W ostatnim miesiącu ciąży pozorne bóle porodowe, które nazywamy przygotowaniem do porodu (Braxton Hicks), rozpoczynają się w łonie matki. Te bóle są niezbędne przy porodzie i nie są przeszkodą w stosunku płciowym. Jednak w ostatnich miesiącach jest również normalne, że mleko pochodzi z piersi. Chociaż mężczyźnie może się to wydawać dziwne, uważam, że sytuacja fizjologiczna nie powinna wpływać na seksualność.

Współżycie w ciągu ostatniego miesiąca nie jest zalecane dla osób, które są zagrożone porodem przedwczesnym, mają krwawienia i które wcześniej rodziły przez cesarskie cięcie.

Specjalista ginekologii, położnictwa i in vitro, op. Dr Melem Aksu Sönmezer wyjaśnia;

Ciąża to proces, który trwa około 40 tygodni, a każda faza ma inne cechy. Powodem tego jest to, że zarówno dziecko, jak i macica rosną każdego miesiąca iw zależności od tego wzrostu, powoduje to pewne zmiany w anatomicznych i krwiotwórczych wartościach ciała matki. Jednocześnie ryzyko różni się w zależności od zmieniającego się czasu ciąży, na przykład ryzyko poronienia w pierwszych miesiącach i ryzyko przedwczesnego porodu w środkowych miesiącach.

W obserwacji ciąży podajemy sugestie dotyczące tego miesiąca i okresu podczas comiesięcznych kontroli.

Życie seksualne jest ważną częścią życia, o którą nie prosi się lekarza w czasie ciąży, unika się jej i stara się ją kontynuować, przekazując plotki. Przyszłe matki odchodzą od życia seksualnego z myślą, że szkodzi to dziecku, a przyszli ojcowie trzymają się z dala od swoich żon z tymi samymi obawami. Jednak ta informacja nie jest całkowicie poprawna. Dopóki nie ma ryzyka poronienia lub przedwczesnego porodu, nie ma potrzeby ograniczania życia seksualnego.

Od ostatniego miesiąca ciąży, tj. Od 36 tygodnia ciąży, stosunek płciowy może mechanicznie wymusić przyszłe matki, dlatego może zaistnieć konieczność ograniczenia. Ponieważ brzuch urósł znacznie w ostatnich tygodniach, rosnąca macica i dziecko wywierają nacisk na narządy wewnętrzne przyszłej matki. Ból krzyża i bóle mięśni stały się bardziej widoczne. Jest to okres, w którym mamy trudności nawet z chodzeniem. Z tego powodu przyszła mama może nie czuć się dostatecznie dobrze, może fizycznie nie znaleźć wystarczającej ilości energii i mobilności, ale czy współżycie seksualne szkodzi dziecku i ciąży w tych tygodniach? Z łatwością odpowiadam kobietom w ciąży, które pytają: „Nie, to nie boli”.

Czy normalny poród ma wpływ na seksualność?

Pochwa, podobnie jak inne narządy w ciele, jest narządem, który został stworzony w porządku i zgodnie ze swoim przeznaczeniem. Jest to zarówno kanał, który umożliwia narodziny dziecka, jak i organ niezbędny do współżycia seksualnego. Jest to narząd o długości 10 cm i średnicy około 9 cm, który jest na tyle elastyczny, że ułatwia poród dziecka i dostosowuje się do wielkości penisa podczas stosunku ze względu na tkankę mięśniową w jego budowie. Poza tym, dzięki fizjologicznemu prądowi w swojej strukturze, może sam się oczyszczać z mikroorganizmów i nie wymaga czyszczenia.

Czy pochwa powiększa się po normalnym porodzie?

Ciekawa jest odpowiedź na to pytanie ze względu na obawy partnerów, że mogą żyć tak satysfakcjonująco jak wcześniej. Powiększona pochwa niekorzystnie wpłynie na przyjemność seksualną. Prawdą jest, że pochwa rozszerza się podczas porodu. Jednak pochwa jest narządem niezwykle elastycznym i można ją przywrócić po urodzeniu.

Pochwa, która nieco się rozszerza w czasie ciąży i powiększa się wystarczająco, aby usunąć dziecko podczas porodu, potrzebuje pewnego czasu, aby powrócić do pierwotnego stanu. Okres ten wynosi 6 tygodni, co odpowiada 40 dniom, które nazywamy połogiem. Jednak pod koniec tego okresu pochwa może pozostać nieco większa niż wcześniej.

Zauważono, że u większości kobiet, które rodzą normalnie, pochwa zostaje przywrócona, aw rzadkich przypadkach powiększona.

Wyjątkiem od tej sytuacji są waginy, które miały trudny poród oraz pochwy, które miały wiele porodów. Jako trudne powody urodzenia; nadmierna masa urodzeniowa dziecka, przedłużenie porodu z powodu niedopasowania budowy miednicy matki do średnicy głowy dziecka, odwrócenie się dziecka do kanału miednicy itp. Długie przebywanie dziecka w pochwie z powodu trudnych porodów może powodować powiększenie pochwy poprzez męczenie mięśni pochwy i uszkodzenie naczyń odżywiających pochwę.

Operacje estetyczne narządów płciowych mogą być polecane kobietom, u których po porodzie niekorzystnie wpływa na powiększenie pochwy i jakość życia seksualnego. Zabiegi estetyczne narządów płciowych to operacje, które nie powodują rezygnacji z codziennego życia, nie uniemożliwiają karmienia dziecka piersią i przynoszą zadowalające rezultaty.

Jak narodziny dziecka w małżeństwie wpływają na seksualność?

Seksuolog Rıdvan Üney wyjaśnia;

Problemy seksualne w parach istnieją od początku lub rozwijają się po ważnym wydarzeniu. Pojawienie się nowego członka rodziny, kobiety rodzącej, może mieć wpływ na seksualność wielu par. Jeśli intymność seksualna podczas ciąży jest dobra, narodziny dziecka mogą nie wpływać na życie seksualne. Jeśli jednak w przeszłości wystąpiły problemy, sytuacja może się bardziej skomplikować.

8 przyczyn problemów seksualnych, które mogą wystąpić po urodzeniu, to:

Seksuolog Rıdvan Üney wyjaśnia;

1. W czasie ciąży; pary dystansujące się wobec seksualności, obawiając się, że coś się dziecku stanie

2. W czasie ciąży pary mogą unikać zadawania lekarzom pytań na temat seksualności z powodu nieśmiałości. Dlatego w czasie ciąży trzymają się z dala od seksualności.

3. Unikanie ciąży, ponieważ seksualność może mieć wpływ na dziecko.

4. Unikaj seksualności myśląc, że nie słyszymy głosu dziecka, ponieważ para koncentruje się na dziecku z nadmiernym niepokojem.

5. Kobieta odrzuca seksualność z powodu nadmiernego niepokoju w okresie poporodowym.

6. Rozwój niechęci seksualnej u niektórych kobiet z powodu zaburzeń psychicznych, takich jak depresja poporodowa.

7. Mężczyźni tracą seksualność, gdy ich żony przyjmują rolę nowej matki

8. Kobieta negatywnie postrzega siebie z powodu przyrostu masy ciała podczas ciąży lub mężczyzna postrzega to jako problem.

Ogólnie seksualność wraca do normy w krótkim czasie po urodzeniu. Są to jednak powody, które wymieniliśmy. Stwarza przeszkodę w powrocie do zdrowej seksualności.

Jak poprawić seksualność po dziecku?

Seksuolog Rıdvan Üney wyjaśnia;

Po urodzeniu; Przez pewien czas mogą wystąpić różne problemy z seksualnością. Dzieje się tak głównie z powodu; Przerwanie seksualności w czasie ciąży, połogu, depresji poporodowej lub obecności nowej osoby w pokoju, czyli wejścia dziecka do pokoju pary.

8 sugestii dotyczących powrotu do normalności seksualności po urodzeniu dziecka:

1. Obecność kogoś innego w pomieszczeniu może być ważna. Jeśli dziecko na pewno pozostanie w pokoju po urodzeniu, należy zapewnić mu oddzielne łóżeczko. Posiadanie dziecka w tym samym łóżku zapobiega seksualności.

Jeśli dziecko 2 nie ma poważnych problemów zdrowotnych, zdecydowanie należy je zabrać do innego pokoju w wieku 6 miesięcy. Taka sytuacja jest dobra dla zdrowia psychicznego dziecka i pozytywnie wpłynie na seksualność pary.

Chociaż pokój Baby 3 jest zarezerwowany, niektóre pary nie zamykają drzwi do swojego pokoju. Taka sytuacja może w przyszłości spowodować, że dziecko będzie łatwo wchodziło do pokoju. Ta sytuacja sprawi, że seksualność będzie negatywna.

4. Niektóre kobiety mogą odczuwać silny lęk poporodowy. Te obawy mogą być bardziej związane z tym, czy dziecko będzie w stanie odpowiednio się opiekować. Po chwili te obawy mogą ustąpić. Jeśli nie, tę sytuację należy potraktować jako problem psychologiczny. Przynajmniej matka powinna zostać zbadana przez psychiatrę w tej sytuacji.

5. Depresje poporodowe należy leczyć. Taka sytuacja może mieć wpływ na zdolność kobiety do zaspokojenia podstawowych potrzeb siebie, dziecka oraz seksualności z mężem.

6. Po porodzie w domu zazwyczaj zostaje ktoś z rodziny (np. Matka mężczyzny lub kobiety). W takich przypadkach para powinna zamknąć drzwi swojego pokoju na czas stosunku płciowego. W niektórych domach drzwi do sypialni nie są zamknięte, bo szkoda, taka sytuacja wpływa na seksualność.

7. Dziś z informacji wynika, że ​​dziecko do 6 miesiąca w pokoju przebywa w osobnym łóżku i jeśli to możliwe, nie ma na nie wpływu seksualność rodziców podczas snu. Jednak nie wszystkie dzieci będą takie same. Jeśli w domu nie ma innego wyboru; W tym przypadku można również doświadczyć seksualności.

8. Jeśli pomimo tych wszystkich sugestii u par, które mają nowe dzieci, nadal występują problemy seksualne, zdecydowanie powinny one zwrócić się o pomoc do terapeuty seksualnego.

Jak spanie dziecka z rodziną wpływa na życie seksualne?

Seksuolog Rıdvan Üney wyjaśnia;

Niestety, obecnie wiele par śpi ze swoimi dziećmi lub kobieta śpi z dzieckiem, a mężczyzna śpi w innym łóżku. Zaakceptuj to; Część małżeństw zasypia podczas snu obok dziecka. Taka sytuacja może trwać przez wiele lat, gdy dziecko nie jest przyzwyczajone do swojego pokoju lub gdy rodzice nie reagują na to przychodząc do pokoju każdego z rodziców.

Oto 8 środków ostrożności i sugestii, które należy podjąć, aby dziecko nie spało z rodziną:

1. Niemowlęta po urodzeniu muszą być trzymane w oddzielnym łóżku.

2. Jeżeli dziecko nie ma poważnych problemów zdrowotnych, najpóźniej w 6. miesiącu życia należy przenieść je do własnej sypialni.

3. Drzwi pokoju, w którym doświadcza się seksualności, na przykład sypialni, powinny być kluczem i powinny być zamknięte podczas seksu.

4. dziecko; Po uśpieniu we własnym pokoju para powinna zdecydowanie spać w tym samym łóżku.

5. Płaczącego dziecka, które budzi się w nocy, nie należy kłaść do łóżka, powinno być spokojne i położyć do snu we własnym łóżku.

6. Pary muszą zawsze spać w tym samym łóżku.

7. Mężczyźni i kobiety nie powinni poświęcać całej uwagi dziecku, powinni nadal okazywać sobie zainteresowanie jako para.

8. Argumenty dotyczące opieki nad dziećmi mogą również wpływać na seksualność.

Każdy rodzic kocha swoje dzieci i niemowlęta, ale trzeba wiedzieć, że oni też mają ograniczenia. Wiele matek lub ojców nie może wyprowadzić swoich dzieci z łóżek z powodu własnego niepokoju. Takie zawieszenie jest korzystne nie tylko dla rodziców, ale także dla dziecka.

Do jakiego wieku rodzice powinni dzielić pokój z dzieckiem?

Exp. Pedagog i terapeuta rodzinny Sedat Baş wyjaśnia;

Szczególnie dzieci śpią w pokojach swojej Matki i Ojca od momentu urodzenia. To wzbudza zaufanie nie tylko do dziecka, ale także do Matki i Ojca. Niemowlęta są spokojniejsze i spokojniejsze, kiedy śpią z rodziną. Dodatkowo pierwsza bezpieczna baza maluszka, czyli przebywanie z matką, wpłynie pozytywnie na dalsze etapy życia i zapewni, że będzie zdrowym człowiekiem. Kiedy budzą się w nocy, czucie mamy przy sobie odpręży maluchy i zapewni wygodę matce. Matki nie będą się martwić, słysząc oddech swoich dzieci i czują, że ich dzieci są bezpieczne.

Oddzielenie pokoju dziecka

Wieloletnie badania przeprowadzone w Szwajcarii pokazują, że dzieci powinny spać w pokoju rodziców do 3 roku życia. Jest to postrzegane jako krytyczny okres w tworzeniu więzi i zaufania między matką a dzieckiem. Od 3 roku życia musi istnieć okres praktyki, aby wejść do żłobka. Wykonując to ćwiczenie powoli, ważne jest, aby nie naruszyć zaufania dziecka i nie należy zapominać, że jest to ważne dla jego psychiki. Przede wszystkim mama i dziecko powinni bawić się w pokoju przygotowanym dla dziecka, należy upewnić się, że dziecko ma zaufanie do pokoju i akceptuje go jako miejsce. Jest to okres zabawy dla dzieci w wieku 2-4 lat, które w swoich grach odzwierciedlają wiele rzeczy, fantazjując o nich. Tutaj, używając gry Mother jako narzędzia - Na przykład; używanie lalki, która „chce teraz spać na nim sam”,Wyjaśnianie dziecku poziomu języka i pośrednie przekazywanie go dziecku ułatwi okres adaptacyjny. Sytuację tę należy wzmocnić zwłaszcza jedząc obiad w pokoju dziecięcym. Kiedy dziecko się obudzi, zacznie ufać i obejmować swój pokój, kiedy wróci do matki.

Istotne jest tutaj to, że okres wprowadzania dziecka do pokoju trwa przez długi czas. Od wieku 3,5-4 lat przyjmuje się zdecydowaną postawę, aby dziecko wieczorami spało we własnym pokoju. W dzisiejszych czasach, stosując takie technologie jak Baby Monitor, kiedy dziecko się budzi, można zapewnić zdrowszy przebieg procesu, podchodząc do niego szybciej.

Nawet jeśli wszystkie te rzeczy są zrobione poprawnie, rodzina powinna być zdecydowana, czy dziecko płacze w nocy. Po zabraniu do własnego pokoju okres nauki dziecka zacznie się od nowa i proces ten będzie bardziej bolesny i będzie to znak, że zarówno dziecko, jak i rodzina się wyczerpią. Kiedy dziecko płacze, dorosły, który podchodzi do dziecka, nie powinien używać smutnej i niespokojnej miny.

Należy zadbać o to, aby dziecko zachowywało spokój i znowu śpi. Rytuały zapewniają dziecku spokój i pewność siebie. Opowiedzenie opowiadania (nie czytanie) lub śpiewanie kołysanki pozwoli dziecku zrelaksować się i przyzwyczaić do swojego pokoju.

Nie należy zapominać, że okres przedszkolny to także sam w sobie okres dojrzewania. W tym wieku, w którym ukształtuje się tożsamość seksualna dziecka, należy pozwolić dziecku na zbadanie siebie i stanie się zdrową osobą. W wielu związkach matki śpią oddzielnie ze swoimi dziećmi, a małżonek i związek ulegają pogorszeniu. W okresie przedszkolnym należy uczyć, że pokój rodziców jest pokojem prywatnym i stanowi prywatność, a pierwszy krok etapu nauczania, jakim jest spanie dziecka we własnym pokoju, powinien być zdecydowanie spełniony.

Jak wytłumaczyć dziecku seksualność?

Exp. Pedagog i terapeuta rodzinny Sedat Baş wyjaśnia;

Istnieją różnice w odkrywaniu płci i zainteresowaniu seksualnością u każdego dziecka. Niektóre dzieci mogą przejść przez ten proces w wieku 2 lat, inne w wieku 5 lat.

Jeśli dzieci zachowują się następująco, zaczynają rozpoznawać siebie i płeć przeciwną;

- Jeśli lubi chodzić nago,

- rozbiera się przed lustrem,

- bawienie się genitaliami,

- jeśli chce całować się w usta z osobami tej samej lub przeciwnej płci,

- Jak przyszedłem na świat?

- Dlaczego dziewczyny nie mają pestek?

- Dlaczego mężczyźni nie mają piersi, dlaczego tatusiowie nie noszą szminki?

Rodzice zmagają się z takimi zachowaniami. Każdy rodzic odpowiada na pytania zgodnie ze swoim wykształceniem, strukturą społeczno-kulturową, strukturą rodziny, wartościami moralnymi i przekonaniami.

Odpowiadając na te pytania, nie powinniśmy powstrzymywać się ani powstrzymywać. Badania należy wspierać, udzielając odpowiednich odpowiedzi na temat wieku dziecka. Kiedy myślimy o przesadzie, musimy odwrócić uwagę. Szczególną uwagę należy zwrócić na werbalne i niewerbalne (zachowanie, gesty, ton głosu). Odpowiedzi powinny być krótkie i jasne, dostosowane do wieku dziecka. Jeśli pozostawisz pytania bez odpowiedzi, sprawimy, że pomyślą, że seksualność jest czymś złym ze strachem i poczuciem winy. W ten sposób dziecko przestanie zadawać Ci pytania i zacznie zwracać się do swoich małych przyjaciół.

Odpowiedzi na przykładowe pytania;

1) Dlaczego matki mają piersi, a ojcowie nie?

Matki karmią dzieci. Kiedy rodzą się dzieci, piją mleko z piersi matki i rosną.

2) Dlaczego nie masz pestek jak ja?

Jesteś mężczyzną, ja jestem kobietą. Kobiety nie mają pestek, mężczyźni mają.

3) Jak się urodziłem?

W łonie matek jest gniazdo, tam wyrosłaś, zjadłaś i wyrosłaś z tego, co zjadłem, potem nie pasowałaś do gniazda, a urodziłeś się pod moim brzuchem, z miejsca między moimi nogami.

Zróbmy sytuacje takie jak nakładanie szminki i malowanie naszych dzieci, zwłaszcza dziewczynek, w określonym dniu, malujmy przez określoną godzinę, na przykład dzień malowania, nie wychodźmy poza to. Zastosujmy przykładowe sytuacje ojca, takie jak aplikacja pianki do golenia dla chłopców.

Niech chłopcy bawią się dziećmi, a nie tylko samochodami czy piłkami.

Dzieci od 6 roku życia do dorastania mają świadomość, że intymna strefa rodziców, czyli sypialnia, jest niedozwolona. Jednak pierwsze 6 lat to trudny okres. Aby w przyszłości uniknąć traumatycznej sytuacji w życiu dziecka, rodzice powinni bardzo uważać na swoje życie seksualne i przykładać dużą wagę do tego, że dziecko nie jest świadkiem. Być może zdarzyła się taka sytuacja, powinien dowiedzieć się, ile widział i co widział, a sytuacji nie należy pomijać. Powinni również wyjaśnić w sposób odpowiedni do wieku. W razie potrzeby należy zwrócić się o pomoc do eksperta.