Co to jest wiara w siebie?
Cecha wrodzona, która nie jest wrodzona, ale zaczyna się rozwijać wraz z urodzeniem; pewność siebie, którą mogę zdefiniować jako myślenie siebie samego o sobie; Jest niezbędna do dobrego, szczęśliwego i zrównoważonego życia. Koncepcja Ja, o której tutaj mówię; samostruktura osoby, jego duchowa ocena samego siebie, krótko mówiąc, jego istnienie.
Każdy ma w życiu dobre, szczęśliwe, zrównoważone i cenne dni; On nie chce żyć tym życiem na próżno. Wiele osób narzeka, że mają umiejętności, że tak naprawdę mają wiele do zrobienia, ale martwią się porażkami i brakiem odwagi. Tutaj mamy do czynienia z sytuacją, którą nazywamy pewnością siebie. Osoba, która nie jest wystarczająco pewna siebie, mówi, że woli próbować i nigdy nie podejmować tej pracy z powodu obaw o porażkę, nawet jeśli spróbuje. Gwarantuje to, że nigdy nie pokazał swoich talentów.
Jak zyskać pewność siebie?
Osoba, która nie jest wystarczająco pewna siebie, ma trudności nie tylko w pracy, ale także w relacjach z ludźmi. Na przykład; Nie mogą bronić się przed przełożonymi w miejscu pracy, rodzicami lub dziadkami w rodzinie, czasem także małżonkiem, krewnymi i przyjaciółmi w sytuacjach towarzyskich. Strach przed osądzeniem, niezrozumieniem lub niezrozumieniem, myśl, że nie może się wyrazić, przeszkadza mu w wyrażaniu siebie takim, jakim jest. W takim przypadku osoba albo zrobi wszystko bardzo dobrze, doskonale, aby mógł pokazać się innym, a to pozwala mu oczekiwać wysokich standardów. Lub kontynuuje swoje życie, ukrywając się, nie działając wcale. Jednak ich głęboko pogardliwa mowa trwa nadal.
Osoba, która nie jest pewna; W obliczu problemów czuje się bezradny, gdy nie wie, co robić, bezsilny i niekompetentny, ponieważ wierzy, że nie może tego osiągnąć ani przezwyciężyć. Kiedy chce rozpocząć związek, myśli, że gdy chce złożyć komuś ofertę, nie zostanie odwzajemniony, że zostanie odrzucony, że nie jest sympatyczny, nie jest osobą cenioną. Często jest niekompetentny, nie asertywny, ponieważ nie jest kimś, kto może wpływać na innych. Ponieważ czuje się słaby i bezbronny, nie odważy się spróbować.
Do tej pory rozmawialiśmy o tym, co czuje osoba, która nie ufa sobie, czego doświadcza, a następnie porozmawiajmy o tym, co ci ludzie mogą zrobić, aby nabrać pewności siebie i działać pewnie.
Zwróć uwagę, co czujesz, co myślisz!
Przede wszystkim ważne jest, aby osoba zdała sobie sprawę z tego, co czuje i myśli. Co uważa za najbardziej problematyczne? Na przykład; Uważa, że faktycznie może być bardziej utalentowany, pokazać swoje talenty i zrobić lepszą karierę w życiu biznesowym, ale uważa, że nie może tego pokazać, ponieważ nie może wyrazić siebie. Tutaj widzimy, że dana osoba ma wiele negatywnych myśli i przekonań na swój temat. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest obiektywna ocena siebie, tak aby odpowiedź na pytania o to, kim jestem i ile naprawdę mam talentów, została przeanalizowana w sposób realistyczny.
Mogę to również powiedzieć o pewności siebie. Brak pewności siebie może nie być obecną sytuacją, wiąże się również z poczuciem bycia nieadekwatnym, bezwartościowym i nieudanym w porównaniu z innymi z powodu braku możliwości obiektywnej oceny siebie. Nikt nie jest lepszy od siebie. Oczywiście zawsze może być ktoś bardziej inteligentny, sprytny, towarzyski, bardziej praktyczny, bardziej zorientowany na rozwiązania. Nie oznacza to jednak, że inne są nieodpowiednie.
Każdy jest ceniony w swoim wewnętrznym świecie, istnieniu i różni się od innych. Z tym wszystkim chcę powiedzieć; konieczne jest, aby każdy zaakceptował siebie takim, jakim jest, ze swoim istnieniem. Dopiero wtedy zacznie wykorzystywać swoje dotychczasowe cechy i nadrabiać ewentualne braki. W ten sposób w osobie zaczyna się rozwijać pewność siebie.
Radość życia osiąga również osoba, która rozwija wiarę w siebie i czuje się wartościowa. Ponieważ osoba, która jest w pokoju ze sobą i kocha siebie, nawiąże bardziej pozytywne relacje z innymi. W takim przypadku sprawi, że życie stanie się przyjemnym działaniem, a nie koniecznością.