Niesamowita korzyść z malin!

Dietetyk Pınar Kural Enç powiedział: „Malina jest jednym z ziół leczniczych o wielu korzyściach zdrowotnych. Znana również jako malina, która ma wyjątkowy smak, zalety maliny są również dość wysokie. W skład tej cennej odżywki wchodzą kwas foliowy, witamina A, witamina B6, witamina B 1, witamina B 2, witamina C i witamina E. Zawiera również potas, białko, błonnik, sód, żelazo i magnez.

Stwierdzając, że malina oczyszcza krew poprzez usuwanie toksyn nagromadzonych w organizmie i jest korzystna dla zapalenia migdałków i oczu, Enç powiedział: „Ten pokarm, który ma działanie przeciwgorączkowe, jest dobry na choroby przebiegające z gorączką. Jest wrogi w chorobach anemii i gruźlicy. Osoby z nerkami i cukrzycą powinny spożywać świeże. Tylko osoby z wrzodami żołądka powinny trzymać się z daleka od tego pokarmu - powiedział.

Zauważając, że jedną z najważniejszych zalet malin jest to, że zwiększa utratę wagi, ekspert dietetyk Pınar Kural Enç powiedział: „Dlatego powinien być głównym owocem tych, którzy chcą schudnąć. Regulując hormon adiponektyny, malina wyrównuje poziom glukozy i kwasów tłuszczowych w organizmie. Przyspieszając metabolizm, przyspiesza również szybkie spalanie tłuszczu. W wyniku badań za granicą enzymy pozyskiwane z czerwonych malin wykazały niesamowite właściwości spalające tłuszcz. Z tego powodu został uznany przez ekspertów za „nowy owoc spalający tłuszcz”. „Jeśli maska ​​zostanie nałożona na twarz po zmiażdżeniu i zacieraniu odrobiny maliny, napina i chłodzi skórę”.