Szkodliwe promienie słoneczne, które powodują wiele problemów, od oparzeń słonecznych po raka skóry, w połączeniu z olejkami do opalania powodują uszkodzenia skóry, które mogą nastąpić w krótkim czasie i pozostawiają trwałe ślady. Profesor nadzwyczajny dermatologii w szpitalu Memorial Şişli. Dr. Ahu Birol podał informacje o szkodliwym działaniu słońca na zdrowie skóry i sposobach ochrony.
Ochrona ubraniem jest skuteczniejsza niż filtry przeciwsłoneczne
Odzież i czapki zapewniają 25% ochronę przed promieniami słonecznymi. Bez względu na markę i cenę żaden krem nie jest skuteczniejszy niż ochrona ubraniem. Dla optymalnej ochrony wystarcza jasna bawełniana odzież i czapka. Ochrona nie powinna być przerywana, nawet gdy latem jest pochmurna. Nie należy zapominać, że promienie słoneczne również mogą przechodzić przez chmurę.
Palące się oleje zwiększają ryzyko poparzeń słonecznych
Promienie słoneczne wchodzące w kontakt z ciałem są pochłaniane przez skórę, część odbija się od niej, a część ulega zniszczeniu. Piasek, beton, morze i śnieg odbijają promienie słoneczne. Nawet jeśli stoisz pod parasolem, odbija się od niego światło słoneczne. Marchewka i masło kakaowe zwiększają ryzyko oparzeń słonecznych, zwiększając ilość światła słonecznego wchłanianego przez skórę. Istnieje również ryzyko wystąpienia lekkich wykwitów (swędząca, czerwona wysypka) u osób, które nakładają olej w ten sposób, a następnie opalają się.
Oparzenia słoneczne mogą zamienić się w tygodniową udrękę
Szkodliwe działanie słońca może być ostre i chroniczne. Ostre uszkodzenie słoneczne nazywane jest „oparzeniem słonecznym”. Składa się z etapów zaczerwienienia, powstawania pęcherzy i złuszczania. Wysypka może trwać do 3 dni. Ma silne swędzenie i pieczenie. Zaleca się stosowanie opatrunków na mokro, aspiryny, niektórych nawilżaczy, kremów z antybiotykami i niektórych aplikacji na swędzenie. Zniknięcie reklamacji może zająć do 7 dni. Miejsce poparzenia powinno być dobrze chronione. W przyszłości w tym obszarze może rozwinąć się rak skóry.
Nie wychodź na słońce z makijażem w zgiełku pięknego wyglądu
Antybiotyki i tabletki antykoncepcyjne zalecane do leczenia zwiększają wrażliwość na słońce. Opalanie przy użyciu perfum, wody kolońskiej lub makijażu może również powodować plamy słoneczne.
Opalanie z filtrem przeciwsłonecznym może na dłuższą metę powodować raka.
Opalanie to mechanizm obronny skóry. Opalanie z filtrem przeciwsłonecznym tylko zmniejsza prawdopodobieństwo poparzeń słonecznych. Zwiększa jednak ryzyko starzenia się skóry, raka skóry, uszkodzeń słonecznych i plam słonecznych, które pojawią się w okresie przewlekłym. Celem powinno być unikanie opalania poprzez stosowanie filtrów przeciwsłonecznych.
Ochrona przeciwsłoneczna zależy od rodzaju skóry.
Jeśli wysypka pojawi się na ciele w ciągu 30 minut bez stosowania kremu z filtrem, czas ten wynosi 30 * 15 minut przy zastosowaniu kremu 15-składnikowego. Ochrona przeciwsłoneczna; Różni się w zależności od rodzaju skóry osoby, zastosowanej ilości (powinna wynosić co najmniej 2,2 mg / cm2), wykonywanej czynności (częste pływanie, nadmierne pocenie się). Krem o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej 8 zmniejsza syntezę witaminy D ze skóry o 95%. Krem z 15 czynnikami zwiększa ten wskaźnik o 98%. Dwa razy w tygodniu bez ochrony przeciwsłonecznej wystarczy 10 minut światła słonecznego na dłonie, twarz lub ciało, aby zsyntetyzować witaminę D.