Beyhan Kendirci, właścicielka Radia Bir-İnci w Kastamonu, ostatnio przybrała na wadze w wyniku niedożywienia. Beyhan Kendirci, która zaczęła szukać ubrań, gdy nie miała tych, które nosiła, zdecydowała się osłabić, nie będąc w ubraniach, które chciała. Beyhan Kendirci, który zaczął mieć problemy z chodzeniem po drodze, stwierdził, że może schudnąć pijąc kawę po turecku w wyniku badań w Internecie i zastosował ją. Beyhan Kendirci, który codziennie rano regularnie pije kawę po turecku, schudł 5 kilogramów w 10 dni i udowodnił, że kawa po turecku ma również wpływ na odchudzanie. Odkrywając osłabiające działanie kawy po turecku, Kendirci polecił ją przez radio kobietom i mężczyznom z nadwagą.
Beyhan Kendirci, właściciel Kastamonu Radio Bir-İnci, stwierdził, że ostatnio przybrał 6 kg w 15 dni i powiedział: „Wtedy zacząłem czuć się nieswojo. Widziałem 80 kilogramów, kiedy wychodziłem na baseball. Kiedy poszedłem do sklepu, nie mogłem znaleźć przy sobie żadnych ubrań. Nie mogłem iść drogą. Więc przeszukałem internet. Czytałem, że kawa po turecku jest dobra na odchudzanie. Schudłem też 5 kg w 10 dni, pijąc po jednej filiżance kawy po turecku przy każdym pługu. Osiągnąłem to. „Polecam to wszystkim kobietom i mężczyznom z nadwagą” - powiedział.
Wyjaśniając, że był bardzo zrelaksowany po utracie wagi, Kendirci powiedział: „Mogę wygodnie wchodzić i schodzić po schodach. I nic więcej. Nie musisz uprawiać sportu. Widziałem, że pijąc kawę można schudnąć bez ćwiczeń. Teraz spadłem do 74 kg, moim celem jest zdobycie 68 kg. „Kiedy schudnę do 68 kilogramów, osiągnę idealną wagę”.
EKSPERCI NIE ZALECAJĄ ŻADNEJ UTRATY WAGI
Prywatny dietetyk szpitali anatolijskich w Kastamonu İrem Demirilyas stwierdził, że kawa po turecku ma wpływ na utratę wagi i powiedział: „Ale ma takie działanie. Kawa po turecku przyspiesza metabolizm. Ponadto nie ma czegoś takiego, jak odchudzanie się po prostu pijąc kawę po turecku. Kawa po turecku pomaga nam tylko schudnąć. Możesz pić 1-2 filiżanki kawy po turecku dziennie. Oczywiście więcej szkodzi ”- powiedział.
Dietetyk Demirilyas, który zalecał spożywanie 1-2 filiżanek kawy po turecku dziennie, powiedział: „Oprócz 1-2 filiżanek kawy po turecku dziennie, kiedy ilość kofeiny w kawie jest wysoka, przedawkowanie powoduje wiele negatywnych skutków dla naszych nerek, serca i żołądka. Efekty te stają się naszą wadą po przedawkowaniu. Dlatego wystarczy 1-2 filiżanki kawy po turecku ”.
Mówiąc, że utrata 5 kilogramów w 10 dni nie jest zbyt zdrową metodą, dietetyk prywatnego szpitala Kastamonu Anatolian İrem Demirilyas kontynuował: „Naszym celem jest maksymalnie 1 lub 1,5 kg na tydzień. Bo w przyszłości dwa razy większy przyrost masy ciała. Kiedy nagle tracimy na wadze, zwykle przybieramy na wadze. Dlatego utrata 5 kilogramów w 10 dni jest szkodliwa. My także możemy to osiągnąć jedynie poprzez zbilansowaną i odpowiednią dietę. Musimy zdobyć wszystkie inne białka. Oprócz tego zalecamy spożywanie wystarczającej ilości wszystkiego, aby schudnąć, zachowując równowagę węglowodanów, białka i tłuszczu ”.