Zwraca uwagę, że zespół połogowy, który objawia się smutkiem, pustką, lękiem, skrajną drażliwością, kryzysami płaczu, niemożnością dostatecznego kochania i opieki nad dzieckiem, występuje częściej w pierwszych ciążach.
Seliyha Dolaşır, ekspert psycholog kliniczny z Polikliniki Szpitala Neuropsychiatrycznego Feneryolu Uniwersytetu Üsküdar NPISTANBUL, powiedziała, że wiele kobiet doświadcza zmian nastroju po tym, jak zostaną matkami, co jest normalne i oczekiwane.
Jakie objawy są widoczne?
Stwierdzając, że łagodny smutek i lęk ustępują samoistnie w ciągu 7–10 dni, a sytuacja ta nazywa się smutkiem porodowym, SeliyhaDolaşır stwierdził, że niektóre kobiety mają cięższe zaburzenia zwane „depresją poporodową” i „psychozą” i podał następujące informacje:
Zaczyna się skradać w ciągu pierwszych 6 tygodni ...
„Depresja porodowa lub poporodowa zaczyna się podstępnie w ciągu pierwszych 6 tygodni po porodzie i ustępuje w ciągu kilku miesięcy, ale może trwać do 1-2 lat, jeśli nie zostaną podjęte żadne działania. Ci ludzie mają różne objawy. Na przykład może wystąpić silny smutek lub poczucie pustki, zwiększona aktywność psychomotoryczna, niepokój, lęk, drażliwość, niepokój, lęk, spontaniczny płacz i dolegliwości fizyczne, takie jak ataki paniki, tępość emocjonalna lub niewrażliwość, nadmierne zmęczenie, brak energii.
Od czasu do czasu mogą również wystąpić takie objawy, jak unikanie rodziny, przyjaciół lub przyjemnych zajęć. Niektóre matki mogą obawiać się niedostatecznej miłości do swoich dzieci lub karmienia dziecka. Obawy przed skrzywdzeniem dziecka, utrata apetytu, utrata masy ciała, bezsenność, poczucie winy, utrata zainteresowania i pożądania to najważniejsze objawy, ponieważ mają one uczucie przygnębienia, kiedy powinny być szczęśliwe ”.
Kto jest zagrożony byciem zauważonym?
Zauważając, że niektóre osoby są szczególnie narażone na depresję poporodową, Dolaşır stwierdził, że szczególnie ci, którzy mieli problemy psychiczne, takie jak depresja, problemy małżeńskie w przeszłości, ci, którzy w przeszłości chorowali psychicznie w swojej rodzinie, są zagrożeni. Seliyha Dolaşır, ekspert psycholog, sformułował następujące zalecenia:
„Oprócz tych wszystkich powodów, takich jak poród pozamałżeński, niechciana ciąża, nieprzygotowanie do roli matki, lęk przed porodem wywołuje zespół połogowy. Ponadto zespół ten występuje częściej w pierwszych ciążach. Młode matki, które nie mają wsparcia społecznego, są bardziej narażone na zespół połogowy. Na depresję mogą cierpieć zwłaszcza nastolatki, nieplanowane lub niechciane ciąże oraz kobiety o niskim statusie społeczno-ekonomicznym.
Definicje ról również zmieniają się wraz z urodzeniem. Małżonkowie przechodzą od bycia parą do bycia matką i ojcem, a stres psychospołeczny wywołany opieką nad dzieckiem może wywołać pojawienie się problemów psychicznych. W czasie ciąży ryzyko napięć i niezadowolenia w małżeństwie oraz depresji poporodowej jest wysokie, zwłaszcza u kobiet, które nie otrzymują wystarczającego wsparcia od małżonków i mają problemy w związkach małżeńskich.
Nie jest łatwo przyzwyczaić się do nowej roli
Zauważając, że jedną z psychologicznych przyczyn odstawienia mleka matki jest zespół połogowy, Dolaşır sformułował następujące zalecenia:
„Przygnębiony nastrój i stres mogą powodować zmniejszenie lub nawet odcięcie mleka matki. Samotność z nowym dzieckiem i opieka nad nim sprawia, że matki, które właśnie urodziły, są niespokojne. W rzeczywistości obsesyjnie skupiają całą swoją uwagę na noworodku. Chociaż zmusza kobiety do przystosowania się do nowych ról, z drugiej strony próba zaspokojenia fizjologicznej opieki i potrzeb dziecka jest bardzo zmęczona. W tym trudnym okresie zdecydowanie korzystne jest wsparcie małżonka i rodziny.
Ponadto, aby wygodniej przejść przez ten okres, zdobycie edukacji prenatalnej, czytanie różnych publikacji na temat opieki nad dzieckiem i macierzyństwa również przyniesie im korzyści. Ponadto powinni dzielić się wszystkimi rodzajami fizjologicznych i psychologicznych zmian, które sprawiają, że są niespokojni i niespokojni, i nie powinni ich powiększać w swoich umysłach. Ponadto bardzo ważne jest, aby byli w kontakcie z osobami, które mają w pobliżu dzieci i przeszły przez takie okresy, np. Krewni, przyjaciele i sąsiedzi, aby nie złapać tego zespołu.
Leczenie jest możliwe ...
Zwracając uwagę, że zespół połogowy należy leczyć bez powodowania złych konsekwencji, psycholog Seliyha Dolaşır stwierdziła, że nowa matka zdecydowanie powinna uzyskać pomoc w leczeniu. Circulates, uzupełnił swoje słowa następująco:
„Kiedy pojawia się smutek porodowy, należy starać się odprężyć, odpoczywając, śpiąc, gdy dziecko śpi, prosząc o pomoc członków rodziny lub przyjaciół, biorąc codzienny prysznic i ubieranie się, wychodząc i spacerując oraz zostawiając dziecko komuś innemu, nawet na krótki czas, kiedy trzeba się zrelaksować. Jednak w przypadku wystąpienia cięższego stanu depresyjnego należy przeprowadzić ocenę lekarską. Badanie lekarskie, badania i, jeśli to konieczne, podanie leków przeciwdepresyjnych lub przeciwpsychotycznych można przeprowadzić w celu określenia schorzeń, które mogą powodować depresję. W razie potrzeby można skorzystać z terapii indywidualnej i usług doradczych dla matek i ojców ”.