Co to jest aleksytymia?

Pojęcie aleksytymii może przypominać piłkarza przeniesionego z Europy lub nową metodę diety. Ale mylisz się. Aleksytymia występuje wtedy, gdy ludzie nie mają zdolności postrzegania uczuć własnych i innych ludzi. Jego medyczny odpowiednik w języku tureckim to „Emocjonalna Głuchota”. Na przykład, jeśli wiesz, że twój współmałżonek lub kochanek jest z natury dobrą osobą i troszczy się o ciebie, jeśli czujesz, że nie jesteś wystarczająco zrozumiany podczas dzielenia się swoimi uczuciami, jeśli twoja intensywność emocjonalna nie jest rekompensowana, warto rozpoznać pojęcie `` aleksytymii ''.

Turecka platforma treści audio, która wprowadza tę koncepcję w Yodiviki Assoc. Dr. Şafak Nakajima wydał uderzające oświadczenie na ten temat: „W tym samym domu są pary wysyłające do siebie wiadomości. Jeśli pozostaniemy niewrażliwi na rozwiązania, ten stosunek wzrośnie jeszcze bardziej w przyszłości i staniemy przed pokoleniem Aleksytymów, ludzie, którzy nie mogą podzielić się swoimi uczuciami, będą tylko reagować ”, a p. Podał Spockowi przykład tej cechy osobowości. Według Nakajimy, przyczyna wzrostu zachowań aleksymickich dzisiaj; Spadek bezpośredniej komunikacji między ludźmi i przewaga materialnego wzbogacenia, a nie wewnętrznego.

Co jest bardziej frustrujące niż osoba, z którą próbujesz się porozumieć, jest zimna, solidna, prawie jak ściana? Zwłaszcza jeśli ta osoba jest Twoim rodzicem, dzieckiem, kochankiem lub małżonkiem! Aleksytymia, opisana po raz pierwszy w latach siedemdziesiątych, jest cechą osobowości, która była przedmiotem wielu badań. Aleksytymia to imię nadawane osobom, które nie potrafią rozpoznać, opisać i mają trudności z werbalizacją swoich emocji. Aleksytymia występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet.

W życiu społecznym, w którym emocje są bardzo ważne, aleksytymicy sprawiają wrażenie, że są obcy, a nawet pochodzą z innego świata. Ponieważ nie mają głębokiego świata wewnętrznego, myśli aleksytymików są aktywowane raczej przez bodźce z zewnątrz niż z wewnątrz. Ich życie emocjonalne jest jałowe, relacje międzyludzkie słabe. Reagują, gdy szturchasz. Kiedy impuls się kończy, ich reakcja ustaje. Do tej grupy można dołączyć osoby, które czują „czy mówię do ściany”.

Podkreślając, że wychowanie w rodzinach, w których miłość i uczucie były niskie w dzieciństwie, uczucia nie były dostatecznie cenione i niewłaściwie wyrażane, dr hab. Dr. Nakajima postrzega edukację emocjonalną i kulturową jako najważniejszy czynnik w zapobieganiu aleksytymii.

Nie czytaliśmy, nie mówiliśmy, nie patrzyliśmy w oczy….

Nakajima; „Nasz system emocjonalny jest jak„ system nawigacji ”, pozwala nam skupić się na tym, co jest dla nas dobre, a unikać tego, co jest dla nas złe. Posiadanie słownictwa potrzebnego do opisywania emocji i pielęgnowanie wyobraźni, budowanie głębokich relacji międzyludzkich, czytanie i trening to umiejętności. Jeśli popularne jest wzbogacenie materialne, a nie wewnętrzne, dzieci są wyrzucane z iPadów i smartfonów, a nawet starsi ludzie, nie mówiąc już o młodych, są teraz więźniami przykutymi do komputerów, nie nawiązujemy prawdziwych relacji międzyludzkich. „Nie patrzymy już sobie w oczy” - mówi.

Aleksytymicy borykają się z nieuniknionymi trudnościami w dzisiejszym świecie, w którym inteligencja emocjonalna jest ważniejsza niż IQ w prowadzeniu dobrego i udanego życia. Omówmy szczegółowo ten temat w Yodiviki, doc. Dr. Posłuchajmy głosu Şafaka Nakajimy:

· Jakie są przyczyny aleksytymii (głuchoty emocjonalnej)?

· Jakie problemy psychosomatyczne powoduje aleksytymia?

· Czy można skorygować osobowość aleksytymiczną?

Jakie problemy czekają w życiu aleksytymicznej młodzieży? Jak będą wyglądały ich relacje i życie biznesowe?

Istnieje możliwość wykonania prac już od 1 TL

Yodiviki umożliwia wysłuchanie seminarium rozwoju osobistego, na które nie można znaleźć czasu w samochodzie, przesłanie specjalnie przygotowanego audioprzewodnika do tego muzeum, gdy idziesz do muzeum w weekend, wysłuchanie głosu pisarza w drodze do pracy, wysłuchanie notatek z wykładów, które przegapiłeś na wydziale w metrze lub poćwiczenie języka, którego właśnie nauczyłeś się w samolocie. . Istnieje możliwość wykonania prac na platformie już od 1 TL. Istnieje wiele interesujących prac w głównych kategoriach, takich jak matka-ojciec-dziecko, świat biznesu, społeczeństwo obywatelskie, rozwój osobisty, zdrowy tryb życia, sztuka, rozwój zawodowy w aplikacji Yodiviki.