Niektóre leki należy przyjmować 15-20 minut przed snem, a inne 2-2,5 godziny przed snem.
Leki nasenne stosowane bez porady lekarza lub recepty mogą powodować poważne skutki uboczne. Szczególnie stosowanie zielonych leków na receptę za radą środowiska lub bez recepty może spowodować poważne konsekwencje, takie jak śmierć podczas snu. Stosowanie leków bez recepty bez wiedzy, czy dana osoba ma jakąkolwiek chorobę, nie jest zbyt odpowiednie.
Wideo: Leczenie bezdechu sennego
Osoby przyjmujące tabletki nasenne powinny mieć czas na sen co najmniej 7-8 godzin tej nocy. Jeśli nie możesz spać przez tak długi czas, przyjmowanie tabletek nasennych przed snem w nocy nie będzie zbyt zdrowe. Bo kiedy wstajesz wcześnie rano, następnego dnia może dojść do zmęczenia, roztargnienia, zwłaszcza kierowców samochodów, nieostrożności mogącej spowodować wypadek.
W jakich sytuacjach używa się pigułek nasennych?