Niedokrwistość to poważny problem, którego doświadczają głównie kobiety. Więc co to jest anemia, co powoduje anemię? Niedokrwistość lub niedokrwistość występuje, gdy organizm nie ma wystarczającej liczby zdrowych czerwonych krwinek, aby dostarczyć wystarczającą ilość tlenu do narządów i tkanek. Niedokrwistość występuje, gdy następuje zmniejszenie liczby czerwonych krwinek w krążeniu. Niedobór żelaza jest również jedną z najważniejszych przyczyn anemii.
Co powoduje niedokrwistość z niedoboru żelaza?
Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest spowodowana niedoborem żelaza w organizmie. Szpik kostny potrzebuje żelaza do wytworzenia hemoglobiny potrzebnej krwinkom czerwonym. Bez wystarczającej ilości żelaza hemoglobina potrzebna do produkcji czerwonych krwinek nie może zostać wyprodukowana. Ten rodzaj niedokrwistości występuje u wielu kobiet w ciąży, które nie przyjmują suplementów żelaza. Ponadto obfite krwawienia miesiączkowe, wrzody żołądka i rak mogą powodować anemię z niedoboru żelaza.
Jakie są objawy skrajnej anemii?
Łagodna niedokrwistość z niedoboru żelaza zwykle nie powoduje poważnych problemów, ale nieleczona niedokrwistość z niedoboru żelaza może przybrać ciężką postać i prowadzić do pewnych problemów zdrowotnych:
Problemy z sercem: Niedokrwistość z niedoboru żelaza może prowadzić do szybkiego lub nieregularnego bicia serca. W przypadku niedokrwistości serce musi pompować więcej krwi, aby zrekompensować brak tlenu we krwi. Może to prowadzić do powiększenia serca lub niewydolności serca.
Problemy w czasie ciąży: Ciężka niedokrwistość z niedoboru żelaza u kobiet w ciąży jest związana z przedwczesnymi porodami i dziećmi z niską masą urodzeniową. Jednak schorzeniu temu można zapobiec u kobiet w ciąży, które przyjmują suplementy żelaza w ramach opieki prenatalnej.
Opóźnienie wzrostu: Ciężki niedobór żelaza u niemowląt i dzieci może prowadzić do anemii, a także opóźniać wzrost i rozwój.
Jak leczy się anemię?
Należy zastosować terapię żelazem. W przypadku nieswoistego zapalenia jelit, po usunięciu żołądka, można podać dożylnie żelazo u kobiet w ciąży z bardzo niską wartością krwi. Jeśli przyczyną niedokrwistości jest niedobór witamin, przyda się leczenie witaminowe zalecane przez lekarza, ale w przypadku niedokrwistości spowodowanej wadą wrodzoną lub szpikiem kostnym należy postępować zgodnie z zaleceniami specjalisty chorób krwi.
Jednak możliwe jest również naturalne ustąpienie niedokrwistości spowodowanej niedoborem żelaza! Jakie ziołowe roztwory są dobre na anemię?
5 roztworów ziołowych, które są dobre na anemię ...
-Włóż 2 łyżki posiekanej pokrzywy do litra wody i zagotuj, a następnie odcedź i wypij 1 szklankę rano i wieczorem.
- Po dodaniu 2 szklanek czarnych rodzynek i łyżki henny henny do litra wody i zagotowaniu, wypij pół filiżanki herbaty przy dwóch posiłkach dziennie.
-Po podgrzaniu pół litra gotowanego mleka dodać dwa żółtka. Aby dosłodzić, dodaj dwie łyżeczki kakao, wymieszaj, a następnie podziel na pół i pij dwa razy dziennie.
- Po dokładnie oczyszczonych liściach szpinaku, liście selera i pietruszki są dokładnie czyszczone i gotowane, po ostudzeniu odcedzamy i wypijamy 1 szklankę herbaty 3 razy dziennie.
Możesz również pić sok z buraków, który został dokładnie umyty i oczyszczony, jak sok owocowy bez gotowania go za pomocą sokowirówki.
Co powinni zrobić ci, którzy mają problemy z anemią, jak powinni być karmieni?
Priorytetowe traktowanie żywności, takiej jak świeże winogrona, śliwka, jabłko, sok z buraków, sok z granatów, sok z cytryny może pomóc złagodzić anemię, aby osoby z problemami z niedokrwistością w pierwszej kolejności wzmocniły swój układ odpornościowy.
Jakie pokarmy są dobre na anemię?
Czerwone mięso i drób
-Produkty morskie
fasolki
Ciemnozielone warzywa liściaste, takie jak szpinak
Suszone owoce, takie jak suszone winogrona i morele
- pieczywo bogate w żelazo, płatki zbożowe i makarony
-Groszek