Wiele kobiet boi się tłuszczu brzusznego i zwiotczenia przed porodem. Programy dietetyczne stosowane w tym okresie nie będą działać. Powodem tego jest to, że mięśnie brzucha tracą swoją dawną siłę i gromadzą się tłuszcz w okolicy brzucha podczas ciąży. Należy dobrać odpowiednie programy ćwiczeń i użyć gorsetu do rozpuszczenia tych tłuszczów i uzyskania starej siły mięśni brzucha. Jeśli zależy Ci na estetycznym wyglądzie, możesz skonsultować się z lekarzem w sprawie noszenia gorsetu po porodzie i możesz go założyć za zgodą lekarza.
Kwestie do rozważenia przy wyborze gorsetu po porodzie
Gorset, który ma być wybrany w tym procesie, nie powinien być w stanie zbyt mocno napiąć mięśni. Należy zwrócić uwagę, aby wybrać gorsety bawełniane, które pod względem tekstury nie zawierają nylonu. Rozmiar gorsetu powinien być odpowiednio dobrany, nie powinien być zbyt ciasny z wyjątkiem kobiety, która rodzi, aby pokryć nadwagę Twój gorset nie powinien być słabej jakości, możesz wykorzystać swoje preferencje w kierunku sprawdzonych marek.
Czy noszenie gorsetu po porodzie jest szkodliwe?
Zawsze należy uważać, aby nie nosić gorsetu przez dłuższy czas, nie tylko w okresie poporodowym. Gorset używany przez długi czas często powoduje bóle pleców. Powoduje również problemy, takie jak osłabienie i sztywność mięśni wokół talii. Szczególnie w nocy nie powinno się spać z gorsetem.
Jeśli zdecydowałaś się nosić gorset po porodzie
W przypadku tej metody rozwiązania, która rozpoczęła się od użycia chusty lub prześcieradła na brzuchu kobiet, które rodziły w starożytności, a obecnie znajduje odzwierciedlenie w noszeniu gorsetu, konieczne jest uzyskanie kontroli i zgody lekarza.
• Struktura skóry jest elastyczna. Może pomóc w szybkiej regeneracji żołądka, który puchnie podczas ciąży i opadnie po porodzie.
• Ćwiczenia matki po porodzie mogą nie zawsze być skuteczne, gorset jest pomocną siłą regeneracyjną.
• Do ubrania można nosić gorsety. Nikt nie będzie wiedział, że nosisz gorset. Możesz nosić swoje stare ubrania na okres poporodowy.
• Uważa się, że w gorsecie założonym po porodzie skóra zaczyna się regenerować, nie pozostawiając czasu na zwiotczenie.
• Dla matki, która może nosić stare ubrania, może być ważne, aby uniknąć depresji poporodowej. Może zwiększyć pewność siebie matki pod wpływem hormonów.