Awokado, które jest źródłem energii pod względem naturalnego tłuszczu, witamin, przeciwutleniaczy i białka, zapewnia trawienie i jest owocem o wysokiej wartości odżywczej. Podajemy przepis, który wesprze rozwój Twojego dziecka.
Materiały
- 1 awokado
- 1 banan, kiwi lub brzoskwinia (użyj 2)
- Mleko matki lub mleko następne lub 3 łyżki soku jabłkowego
Produkcja
Awokado przekrój na pół i usuń rdzeń. Wytnij łyżką wnętrze owocu i rozgnieć widelcem. Wybierzmy dwa owoce, takie jak banan, brzoskwinia i kiwi i dodajmy je miażdżąc. Dostosuj konsystencję przecieru do mleka matki lub do dalszego mleka.
Jaka jest korzyść z awokado dla niemowląt?
Dzięki licznym zaletom, takim jak witaminy, białko, naturalny olej, kwas foliowy, błonnik, potas, witamina E, żelazo i przeciwutleniacze, awokado nie wymaga gotowania i jest idealnym owocem dla niemowląt. Zapewnia wsparcie dla psychicznego i fizycznego rozwoju Twojego dziecka. Ponadto, ponieważ awokado jest owocem najbliższym mleku matki, wspomaga rozwój mózgu i wzmacnia układ odpornościowy niemowląt.
Różowy granat specjalny