Czosnek i cytryna obniżają wysokie ciśnienie krwi?

Wiceprezes Tureckiego Towarzystwa Kardiologicznego (TKD) prof. Dr. Stwierdzając, że spożywanie cytryny lub czosnku nie ma poważnego wpływu na ciśnienie krwi, Adnan Abacı powiedział: „Jeśli uznamy, że nasze ciśnienie krwi spadnie, gdy weźmiemy cytrynę lub czosnek, poczujemy ulgę.„ Użyłem cytryny, moje ciśnienie krwi spadnie ”. Nawet komfort obniża ciśnienie krwi. nie zapewnia znaczącego spadku ciśnienia krwi. ” znalazłem ocenę.

Uniwersytet Gazi Wydział Lekarski, Katedra Kardiologii, Profesor. Dr. Abac, Światowy Dzień Nadciśnienia tętniczego 17 maja, więc w jego pisemnym oświadczeniu, nadciśnienie tętnicze, które w wielu krajach rozwiniętych jest najczęściej występującym czynnikiem sercowo-naczyniowym, pojawia się jako czynnik ryzyka, około 3 osoby z tego cierpiącego na nadciśnienie w Turcji.

Stwierdzając, że nadciśnienie należy leczyć, zanim inne narządy ulegną pogorszeniu i udar, Abacı powiedział: „Prawie jedynym sposobem na wykrycie ciśnienia krwi jest pomiar ciśnienia krwi. Dlatego ciśnienie krwi powinno być mierzone regularnie w średnim i zaawansowanym wieku”. ostrzeżony.

Wysokie ciśnienie krwi powyżej 140 i niskie powyżej 90 mmHg nazywane jest nadciśnieniem, Abacı stwierdził, że chociaż nadciśnienie występuje we wszystkich grupach wiekowych, jest to choroba w średnim i szczególnie zaawansowanym wieku.

Zwracając uwagę na fakt, że 2 na 3 osób w wieku 70 lat i więcej cierpi na nadciśnienie, „Nadciśnienie tętnicze jest również powszechne w naszym kraju i jest najczęstszym czynnikiem ryzyka sercowo-naczyniowego w wielu krajach rozwiniętych. powoduje więcej zgonów niż czynników ryzyka. użył wyrażeń.

Wczesna diagnoza wysokiego ciśnienia krwi

Podkreślając, że wysokie ciśnienie tętnicze czasami nie daje objawów, dlatego konieczne jest wykonanie pomiarów. Dr. Stwierdzając, że nadciśnienie uszkadza serce, naczynia krwionośne, nerki i oczy, jeśli diagnoza jest opóźniona, powiedział Abacı. Dr. Abacı dokonał następujących ocen:

„Jeśli nadciśnienie zostanie zdiagnozowane po tym, jak zacznie uszkadzać inne narządy, będzie to diagnoza późna. Konieczne jest leczenie nadciśnienia na etapach, w których nie objawia się ono objawami i zapobiega występowaniu tych chorób. Korzyści z diagnozy ciśnienia krwi, które postawimy po wystąpieniu tych chorób, są stosunkowo niewielkie. to leczenie ciśnienia krwi bez pogorszenia stanu innych narządów, takich jak mózg i udaru ”.

„Nadmierne spożycie soli wywołuje nadciśnienie”

Zauważając, że genetyka jest ważnym czynnikiem w chorobach takich jak nadciśnienie, cukrzyca i wysoki poziom cholesterolu, Abacı powiedział: „Nawet jeśli masz predyspozycje do ciśnienia krwi w genetyce, jeśli spożywasz mniej soli, zwracaj uwagę na dietę, kontrolę wagi i ćwiczenia, możesz nie chorować na ciśnienie krwi lub będziesz w starszym wieku. Nadciśnienie może rozwinąć się nawet przy nadwadze, przy dużym spożyciu soli, przy wysokim poziomie cukru, przy mniejszym wysiłku fizycznym. Jeśli predyspozycje genetyczne i czynniki środowiskowe połączą się, nadciśnienie pojawi się znacznie wcześniej ”. ostrzeżony.

Zwracając uwagę, że cytryna i czosnek nie mają poważnego wpływu na ciśnienie krwi, Abacı powiedział: „Jeśli jesteśmy zdenerwowani, gdy wzrasta ciśnienie krwi, każde podejście, które złagodzi to napięcie i nas zrelaksuje, obniży ciśnienie. Na przykład, jeśli myślimy, że nasze ciśnienie krwi spadnie, kiedy weźmiemy cytrynę i czosnek, odczuwamy ulgę. "Użyłem cytryny, moje ciśnienie krwi spadnie" nawet komfort obniża ciśnienie krwi. W przeciwnym razie metody takie jak czosnek i cytryna nie zapewniają znaczącego obniżenia ciśnienia krwi w porównaniu z lekami. " użył wyrażeń.