Jak rozumiemy objawy raka?

Eksperci zwracają uwagę na znaczenie ochrony przed czynnikami, które mogą powodować uszkodzenia genetyczne oraz obserwacji zmian zachodzących w organizmie w celu ochrony przed typami raka płuc, piersi i okrężnicy. Profesor Oddziału Onkologii Medycznej Szpitala im. Ataşehir. Dr. Gökhan Kandemir opowiedział o najczęstszych typach raka i metodach zapobiegania.

Obserwuj zmiany w swoim ciele

Według najnowszych danych każdego roku na świecie dokonuje się 15 milionów nowych diagnoz raka, a prawie połowa osób, które otrzymują tę diagnozę, umiera. Dzięki skutecznym i łatwym do zastosowania podejściom przesiewowym większość typów raka można wykryć i leczyć na wczesnym etapie. W tym celu przede wszystkim osoba powinna dobrze znać swoje ciało i zwracać uwagę na zmiany, które zachodzą w jego ciele. Niedoceniana sytuacja może w rzeczywistości być objawem choroby nowotworowej.

Jak normalne komórki zmieniają się w komórki nowotworowe?

Normalna komórka może przekształcić się w komórkę nowotworową po wieloetapowym procesie z powodu uszkodzenia genetycznego. To uszkodzenie genetyczne; Jest dziedziczona lub jest wynikiem trwającej całe życie interakcji między genami a czynnikami środowiskowymi. Czynniki prowadzące do powstania raka nazywane są czynnikami rakotwórczymi. Promieniowanie ultrafioletowe i jonizujące w świetle słonecznym są fizycznymi czynnikami rakotwórczymi. Substancje znajdujące się w papierosach, azbest, aflatoksyna, arsen są chemicznymi czynnikami rakotwórczymi. Wirusy zapalenia wątroby typu B i C, wirus brodawczaka ludzkiego i niektóre bakterie są również biologicznymi czynnikami rakotwórczymi. Wszystkie te czynniki rakotwórcze mogą powodować uszkodzenie normalnych komórek.

Każdy objaw może wskazywać na rodzaj raka

Należy dbać o sygnały wysyłane przez organizm w przypadku raka. W przypadku raka piersi, wyczuwalnego guza lub stwardnienia w piersi lub pod pachą, swędzenia lub wysypki na brodawce sutkowej, bólu, obkurczenia skóry piersi, wydzieliny z brodawki; W przypadku raka płuc, uporczywego kaszlu, duszności, nawracających infekcji płuc, utraty wagi, obrzęku szyi i twarzy, utraty apetytu lub masy ciała, zmęczenia to objawy, które należy wziąć pod uwagę.

Rak żołądka, który jest przyczyną śmierci około 800 tys. Ludzi rocznie na świecie, może dawać ważne objawy, takie jak niestrawność, wzdęcia, a zwłaszcza niechęć do pokarmów mięsnych. Objawom tym mogą z czasem towarzyszyć bóle brzucha, nudności i wymioty. Biegunka, zaparcia, uczucie niecałkowitego opróżnienia jelit, krew w stolcu, cieńsze niż zwykle stolce, wzdęcia, skurcze, mimowolna utrata masy ciała, długotrwałe zmęczenie, nudności i wymioty to najważniejsze objawy raka okrężnicy.

Zwróć uwagę na programy badań przesiewowych w kierunku raka

Istniejące statystyki pokazują, że większość przypadków raka płuc, piersi i okrężnicy jest diagnozowana, a straty życiowe są głównie spowodowane rakiem płuc, wątroby i żołądka. Niestety, z dnia na dzień zwiększa się zachorowalność na nowotwory i związane z nimi zgony. Badania przesiewowe w kierunku raka powinny mieć znaczenie w celu wczesnego rozpoznania raka i zastosowania właściwego leczenia. Nawet jeśli dana osoba nie ma żadnych dolegliwości, powinna w pewnym wieku zabezpieczyć się badaniami przesiewowymi w kierunku raka.

Przewlekłe infekcje mogą prowadzić do ryzyka raka

Przewlekłe infekcje mogą prowadzić do rozwoju raka. Badania pokazują, że jeden na pięć wszystkich nowotworów na świecie jest spowodowany przewlekłą infekcją. Wirus brodawczaka ludzkiego może powodować raka szyjki macicy, wirus zapalenia wątroby typu B może powodować raka wątroby. Obecnie wiadomo, że istnieje około 400 milionów nosicieli wirusa zapalenia wątroby typu B. Wiele rodzajów raka występuje również częściej u osób z AIDS.

Niezdrowa dieta i nadwaga predysponują do raka

Nadwaga, zwłaszcza rak piersi; Jest blisko spokrewniony z rakiem okrężnicy, macicy, przełyku, nerki, trzustki, prostaty i jajnika. Ryzyko raka jest znacznie zmniejszone wraz z utratą wagi. Konieczne jest również zwrócenie uwagi na żywność, która zwiększa ryzyko raka. Przede wszystkim należy unikać gotowania na dużym ogniu w krótkim czasie i unikać przetworzonych produktów mięsnych, takich jak kiełbasa, salami, kiełbasa. Aby uniknąć raka, ważne jest ograniczenie spożycia cukru i tłuszczu oraz nie spożywanie więcej niż 2-3 gramy soli dziennie. Zamiast przetworzonych produktów zbożowych; Należy preferować pełnoziarniste, całe żyto, cały owies.

Jedz kolorową dietę, unikaj raka

Konieczne jest spożywanie żywności zawierającej składniki odżywcze zwalczające raka. Ciemnozielone jak szpinak, jarmuż, brokuły, boćwina, sałata; ciemnoczerwone, takie jak pomidory, buraki, granaty; ciemnożółto-pomarańczowy, taki jak marchew, kabaczek, morele; niebiesko-fioletowe, takie jak czerwona kapusta, bakłażan; Białe warzywa, takie jak czosnek i cebula, należy karmić owocami, więc stoły powinny być kolorowe. Na stołach należy często umieszczać białka roślinne, takie jak bób, fasola, ciecierzyca, groszek czarnooki i soczewica.

Warzywa, które dają korzenie po cięciu