Glukozę można określić jako główne źródło energii organizmu dostarczane z pokarmów zawierających węglowodany. Glukoza jest wśród ludzi znana jako poziom cukru we krwi.
Co to jest glukoza?
Węglowodany, białka i tłuszcze to trzy główne i główne kategorie żywności, które stanowią podstawę żywienia człowieka. Glukozę można wyjaśnić jako budulec węglowodanów. To słowo oznacza po grecku słodki. Glukoza jest głównym źródłem energii organizmu. Jest bogaty w owoce, w tym winogrona. Jednak wśród ludzi jest nazywany cukrem winogronowym. Spożywanie wystarczającej ilości węglowodanów jest bardzo ważne, aby w zdrowy sposób kontynuować fizjologiczne czynności.
Ziemniaki, produkty mączne, suszone orzechy, ryż i owoce zawierają dużo węglowodanów. Podczas gdy pokarmy zawierające węglowodany przechodzą przez przewód pokarmowy, są rozkładane w wyniku różnych aktywności enzymatycznych i przekształcane w glukozę, budulec. Glukoza jest wchłaniana z jelit i przenika do krwi. Z tego powodu nazywany jest również cukrem we krwi. Glukoza, która jest przenoszona przez krew, jest przekształcana w bardziej złożone węglowodany, które można wykorzystać w razie potrzeby i przechowywać w mięśniach i wątrobie.
Ile powinno być glukozy?
Utrzymywanie stężenia glukozy w normalnych granicach jest bardzo ważne dla zdrowego i efektywnego funkcjonowania organizmu. Osoby chore na cukrzycę powinny zwracać szczególną uwagę na poziom glukozy. Poziom glukozy u zdrowej osoby przed jedzeniem wynosi 90-130 miligramów na dekanter. Jedną lub dwie godziny po jedzeniu powinno to być mniej niż 180 mg / dl.
Przyczyny niskiego poziomu glukozy
Niski poziom glukozy, tj. Hipoglikemia; Może wystąpić z wielu powodów, takich jak pomijanie posiłków, przedłużający się post, różne leki, nadmierna aktywność fizyczna, niewydolność serca, nerek i wątroby, guzy trzustki powodujące nadmierną produkcję insuliny, zatrucie alkoholowe, skrajne zmęczenie. Jednak stwierdza się, że nawet 80% przypadków hipoglikemii przyjętych do pogotowia ratunkowego jest spowodowanych cukrzycą. Nadużywanie leków przez diabetyków, zwłaszcza insuliny, może powodować hipoglikemię.
Przyczyny wysokiego poziomu glukozy
Najważniejszym powodem jest cukrzyca. Poziom glukozy we krwi pacjentów z cukrzycą, którzy nie otrzymują odpowiedniego leczenia, jest zawsze wysoki. Oprócz cukrzycy, przyczyną hiperglikemii są narażenie na nadmierny stres, choroby nerek, nowotwory trzustki i różne zaburzenia hormonalne.