Niektóre z częstych sugestii dotyczących seksu dla kobiet okazały się niedokładne i szkodliwe. Niektóre z podanych zaleceń mogą być ze sobą niezgodne, a niektóre są całkowicie wymyślone. Podamy teraz przydatne wskazówki.
Kobietom mówi się, że przed stosunkiem płciowym należy opróżnić pęcherz, aby zmniejszyć ryzyko infekcji dróg moczowych. Jednak zdaniem ekspertów w ogóle nie należy tego robić, wręcz przeciwnie, jeśli pęcherz zostanie opróżniony po stosunku płciowym, infekcja dróg moczowych nie zostanie złapana.
Dlaczego powinniśmy oddawać mocz po seksie?
Podczas seksu bakterie z pochwy mogą dostać się do cewki moczowej. Oddawanie moczu może usunąć bakterie, więc opróżnianie pęcherza po seksie jest zdrowe.
Jak zapobiegać infekcjom dróg moczowych?
Zdaniem ekspertów, użycie przepony do poczęcia może nasilić infekcję dróg moczowych, ponieważ przepona może naciskać na pęcherz i uniemożliwić jego całkowite opróżnienie.
Jeśli masz nawracające infekcje dróg moczowych i używasz przepony, powinieneś rozważyć przejście na inną metodę poczęcia.
Stosowanie prezerwatyw i olejków plemnikobójczych może również powodować infekcje dróg moczowych. Jeśli masz częste infekcje dróg moczowych, spróbuj użyć leków bezolejowych.
Rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, aby uniknąć infekcji dróg moczowych
- Pij dużo wody i pozbądź się bakterii z dróg moczowych, aby zapobiec odwodnieniu.
- Kiedy poczujesz potrzebę oddania moczu, idź do toalety.
- Przetrzyj okolice pochwy od przodu do tyłu.
- Codziennie myj pochwę i dbaj o nią przed stosunkiem.
- Opróżnij pęcherz po seksie.