Czy czekolada powoduje trądzik?

Trądzik to problem, który od czasu do czasu może dotknąć każdego, niezależnie od tego, czy ma 17 czy 71 lat. Istnieje wiele nieporozumień dotyczących trądziku, które mogą utrudniać leczenie i zapobiegać ponownemu pojawieniu się trądziku.

Problemy z trądzikiem u osób w każdym wieku są związane z hormonami. Jednak po okresie dojrzewania Twoja skóra ulega znacznym zmianom, więc zabiegi na trądzik dla nastolatków mogą być trudne i zbyt trudne dla skóry bardziej dojrzałej osoby. Ogólnie rzecz biorąc, te same składniki są stosowane w leczeniu trądziku dorosłych i nastolatków. Stosowane formuły i produkty końcowe mogą się różnić. Na przykład zamiast żeli preferowane mogą być kremy.

Dzieje się tak, ponieważ skóra dorosłych jest cieńsza i bardziej wrażliwa oraz wymaga więcej zabiegów nawilżających. Oprócz dobrze znanych substancji, takich jak nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy, dermatolodzy mogą również zalecić kuracje hormonalne. Leki, takie jak pigułki antykoncepcyjne lub spironolakton, pomagają w utrzymaniu równowagi hormonalnej. Dermatolog może również zalecić miejscowe kremy z antybiotykami.

Jest również jednym z błędnych przekonań, że czekolada powoduje trądzik. Przyczyna trądziku jest zwykle związana z dziedziczeniem i hormonami. Jednak produkty mleczne i cukier mogą powodować wzrost poziomu insuliny i zwiększać poziom androgenów (męskiego hormonu) w organizmie. Hormony te mogą również powodować duże i bolesne cysty wokół linii szczęki.

Zaleca się spożywanie organicznych, wolnych od hormonów produktów mlecznych zamiast produktów bogatych w skrobię i słodkich. Ponadto dieta bogata w owoce i warzywa oraz redukcja węglowodanów zwiększa zdolność organizmu do zwalczania stanów zapalnych. Trądzik to także rodzaj zapalenia. Chociaż czekolada może nie wydawać się związana z trądzikiem, spożywanie gorzkiej czekolady o niskiej zawartości cukru i mleka może być bezpieczniejsze.

Kolejne nieporozumienie dotyczące trądziku dotyczy filtrów przeciwsłonecznych. Nie wszystkie filtry przeciwsłoneczne pogarszają trądzik. Uważa się, że filtry przeciwsłoneczne zatykają pory i powodują trądzik u dorosłych. Jednak zwłaszcza w te dni, kiedy robi się cieplej, potrzebny jest filtr przeciwsłoneczny, który ochroni skórę przed poważniejszymi problemami.

Rozwiązanie jest w rzeczywistości dość proste: kup filtry przeciwsłoneczne bez oleju. Filtry przeciwsłoneczne z lekką formułą płynu lub płynnego żelu szybko się wchłaniają i nie są tłuste. Dla osób z problemami z trądzikiem ważne jest, aby stosować filtry przeciwsłoneczne, ponieważ ekspozycja na słońce w miejscach, w których cysty uszkadzają skórę, pozostawia ciemne plamy.

Zdrowie Natychmiast