Tkanki i narządy Twojego dziecka, które zakończyły bardzo ważną część swojego rozwoju, będą się szybko uformować, a narządy życiowe, takie jak nerki, jelita, mózg i wątroba, zaczęły spełniać swoje funkcje. Rozwój tych narządów będzie trwał do końca ciąży.
Gdy paznokcie Twojego dziecka zaczynają rosnąć, jego wrażliwa skóra pokryta jest włosami. Potrafi poruszać biodrami i stawami, a jego ręce są złączone nad sercem. Jego kręgosłup jest widoczny pod przezroczystą skórą.
Zmiany w Twoim życiu, które na Ciebie czekają
Jeśli słyszałeś bicie serca swojego dziecka podczas wizyty u lekarza, możesz pomyśleć, że było to trochę szybkie. Większość przyszłych matek porównuje ten dźwięk do odgłosów biegnących koni lub burzy.
Zanim poczęłaś, twoja macica była wielkości małej gruszki. Jednak od tego tygodnia osiągnął wielkość ogromnego grejpfruta. Nie musisz jeszcze nosić ubrań stworzonych specjalnie dla kobiet w ciąży. Jednak oczywiście Twoje własne codzienne ubrania mogą Cię nudzić. Z tego powodu wybieraj bawełniane ubrania, które są elastyczne i pozwalają skórze oddychać i zapobiegają poceniu się.
W czasie ciąży możesz kontynuować większość sportów, które uprawiasz w swoim normalnym życiu. Chociaż jego waga i gęstość są mniejsze, ćwiczenia będą dobre dla Ciebie i Twojego dziecka. Eksperci szczególnie podkreślają korzyści płynące z pływania i szybkiego marszu. Ćwiczenia i sporty zwiększają gęstość, siłę i wytrzymałość mięśni. W ten sposób unikniesz bólu pleców i pleców, które mogą wystąpić podczas ciąży. Łatwo będzie też odzyskać stare ciało po urodzeniu dziecka.
Infekcje, które mogą wystąpić w czasie ciąży
Infekcje dróg moczowych są najczęstszą infekcją bakteryjną podczas ciąży. Przyczyną tego może być podwyższony poziom hormonu progesteronu. Ponieważ ten hormon rozluźnia drogi moczowe, może spowolnić przepływ moczu, a środowisko to staje się odpowiednie dla namnażania się bakterii.
Niektóre infekcje pojawiają się, gdy bakterie w jelitach docierają do cewki moczowej przez odbytnicę, a następnie do cewki moczowej. Bakterie, które tu docierają, zaczynają się namnażać i czasami powodują infekcję zwaną zapaleniem pęcherza. Objawy zapalenia pęcherza obejmują bolesny i palący mocz, ciągłą potrzebę oddania moczu oraz ból w dolnej części brzucha. Podczas zapalenia pęcherza mocz może mieć mętny kolor i intensywny zapach.
Infekcje dróg moczowych
Jeśli podejrzewasz infekcję dróg moczowych, powinieneś jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Nieleczone zapalenie pęcherza może powodować infekcje nerek, powodując poważną chorobę. Zapalenie pęcherza moczowego jest zwykle leczone w czasie ciąży antybiotykami, które nie będą miały wpływu na dziecko. Nawet jeśli objawy ustąpią w ciągu kilku dni, należy uważać, aby używać go do zakończenia antybiotyku.
Bakteryjne zapalenie pochwy
Bakteryjne zapalenie pochwy (BV) to infekcja okolicy narządów płciowych. Występuje, gdy niewielka liczba bakterii, które normalnie żyją w tym regionie, rozmnaża się jednocześnie. Większość ludzi nie ma objawów BV. Jednak zwykle definiuje się ją jako białą lub szarą wydzielinę z pochwy. Zapach ten jest widoczny zwłaszcza po stosunku płciowym.
BV zwiększa ryzyko porodu przedwczesnego i przedwczesnego pęknięcia worka owodniowego. Jeśli uważasz, że masz objawy BV, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Infekcje grzybowe
Infekcje grzybicze to częste infekcje pochwy, szczególnie w czasie ciąży. Infekcja ta, wywoływana przez mikroskopijne grzyby z rodziny Candida, występuje w wyniku nadmiernego wzrostu grzybów w okolicy pochwy i walki z innymi mikroorganizmami.
Zwiększony poziom estrogenu w czasie ciąży powoduje wydzielanie większej ilości glikogenu, a tym samym namnażanie się grzybów. Infekcje grzybicze nie szkodzą dziecku. Jednak podczas porodu dziecko może zarazić się tą infekcją, przechodząc przez kanał rodny. Dlatego konieczna jest konsultacja z lekarzem w celu leczenia.
Jak powinno wyglądać odżywianie?
Po 10. tygodniu, w którym dziecko opuszcza okres embrionalny i wchodzi w okres płodowy, należy zwrócić szczególną uwagę na to, co jesz, w zależności od stopniowego rozwoju łożyska i pępowiny. Nigdy nie zapominaj o tym podczas karmienia w czasie ciąży! Wszystko, co będzie Ci przeszkadzać, będzie również przeszkadzać Twojemu dziecku. Ponadto picie ryb, które mogą zawierać ciężką rtęć, przetworzone surowe mięso, niepasteryzowane mleko może zaszkodzić dziecku.
Aktywność w tym tygodniu
Ponieważ Twoje piersi stają się obolałe, wrażliwe i zaczynają rosnąć, bielizna, której używasz, może powodować nudę. Kup niesyntetyczną bawełnianą bieliznę sprzedawaną w specjalistycznych sklepach.
Źródło: Babycenter.com